(no subject)
Время пить кофе. Многие утром за чашечкой кофе читают ФБ. Нет, это не правильно. Правильно смотреть в окно и читать облака, не имея в голове никаких мыслей, это такой процесс собрания себя в себя. Ещё хорошо смотреть во внутренние окна и записывать что-то бесконтрольно в специальную тетрадь специальной (или какой попало) ручкой. Есть ещё способы собирания себя, например, медленная зарядка (не телефона) или медитация (если умеете). Ещё хороший есть способ рисовать, желательно без цели и мыслей. Впрочем осознанное рисование тоже хорошо, особенно если акцент на процессе, а результат просто побочный бонус ☕🍥
Хорошего вам июльского настроения🍀💕
(прошлогодней пожелание из фб
