Теперь про самомотивацию.
Может меня и исключат, так как на бег я честно признаюсь - забиваю, а как я понял сегодня бег катит после того как проснулся и сделал зарядку. Я же хожу докуя пешком (по часу в день) - на работу и назад, но это после завтрака уже.
Но самомотивация меня изменила. Я уже не страдаю по Оле. И это тесно перекликается с темой ратификации.
Как было на лекции у Литвака - наркоманическая любовь возникает, когда у человека есть черты которых тебе очень не хватает. Нужно обрести эти черты и тогда этот человек станет не нужен, промажет зависимость от него.
Оля не откладывает жизнь на завтра, часто балует себя и ни в чем себе любимой не отказывает.
Я влюбился в эту черту , потому что сам себя не особо люблю и уж точно не балую.
Над этим надо работать и работать.