WOWBODY. Отчет шестой недели.
На самом деле я сегодня нехило прифигела, когда увидела на весах цифру 55,5. Отвес больше, чем на кг за неделю с учетом того, что много каких правил за прошедшую неделю я, мягко говоря, не соблюдала. Тенировки делала больше "на отъебись", вместо кардио были многочасовые прогулки с мамой и коляской. Все очень лень. Сказывается ужасный недосып... У сына сейчас очередная сложная фаза aka "скачок в развитии" и он спит неспокойно и ест много раз за ночь.
По правде говоря мотивации на этой неделе не было никакой. От части потому что в точности повторялась прошедшая неделя. Отсутствие новизны как-то не очень вдохновляет. К тому же сейчас в гостях мама, а это значит, что я даю себе через чур много поблажек в питании. Нет чтобы наоборот посадить свою толстую маму на диету вместе с собой!.. Эх.
Объемы, в отличие от веса, практически не изменились. Уж думаю, а не ушел ли этот лишний килограмм за счет пропажи мышечной массы? О_о
Ну а в общем и целом, хочу заявить, что я в принципе вернулась к своим добеременным форме и весу. Нет, они конечно не были идеальными, и тогда было к чему стремиться, но все же. Выйдя 3,5 месяца назад из роддома с цифрой 66 на весах, я думала, что весь процесс избавления от "нажратого" займет гораздо больший отрезок времени. Сейчас уже нет цели "быть как до беременности". Теперь есть цель стать еще лучше и подтянутей! Еще осталось половина программы! Надеюсь, что мотивация не покинет меня окончательно ;) К тому же, если через две недели у меня не будет заметного результата, то меня не переведут на третий уровень.