Прошло семь недель после родов. Мой вес стабилизировался на отметке 61 кг и не изменится, пока я не стану заниматься спортом. А я пока не очень-то и тороплюсь. Точнее ментально я давно уже на низком старте, а вот физически мне пока не дали "ок" на спорт. Сегодня была на приеме у акушерки и она сказала, что пока я не верну с ее помощью всю свою нижнюю мускулатуру в прежнюю (или даже лучшую) форму, никакого спорта. Никакого бега, никаких прыжков, никакой нагрузки на пресс, иначе могу навредить себе и обеспечить опущение матки (которая кстати в норме) или недержание или еще чего... Курсы с акушеркой будут проходить в течении трех следующих недель, поэтому кроссовки я распакую только к концу сентября, увы и ах... Да и вообще. В Париже, какого-то хрена, продолжается адская жара, поэтому в гробу я видала бегать сейчас.
Я вообще о другом поговорить хотела. Вот насоветовали мне читательницы всяких курсов и программ для занятий дома, за что огромное вам всем спасибо! Из всего этого кое-что вызвало особое любопытство:
http://www.wowbody.com.ua Главный вопрос: Кто-нибудь пробовал это на себе? И как вам?
Суть такова: платите 49 евро и получаете программу (упражнения + питание) на 12 недель. При этом ваши достижения контролируют интерактивно.
Почему меня это заинтересовало? Программа подходит новоиспеченным мамам. Программа кажется простой и выполнимой. Фотографии "до и после" участниц впечатляют. 49 евро не такая уж и большая сумма на три месяца, но достаточно, чтобы мотивировать алчную меня не бросать начатое на пол пути. Предполагаю, что подобная интерактивность мотивирует, как и всякие достижения на публику. Ну и мне банально любопытно, так как, если бы я начала что-то подобное, то честно стала бы писать о результатах. А если уж я решила проверить работает что-то или нет, при этом докладывать публично, то это удерживало бы меня от срывов. Ну, я так думаю... Я еще никогда не рисковала делать что-то долгосрочное на публику. Никаких "планка каждый день в течении месяца", никаких "10 фото каждый день" или "каждый день рисую 20 набросков". Ну да, боюсь я, что что-то пойдет не так и из-за этого прослыть бездарем и распиздяйкой, хотя и так все в общем-то знают, что я бездарь и расп... Ладно, не будет о грустном.
И вот нет бы, да и начать эту программу молча, но теперь я уже написала об этом. Что скажете? Фигня все это или реальный шанс "похудеть к новому году"? *бгг* Никто не хочет со мной попробовать? Почему нет? Денег жалко или думаете, что фигня все это и не вызывает доверия?
P.S.: Эх, мои телеса шесть лет и 10 килограмм назад. Я тогда тоже худела с приблезительно такого же веса, как сейчас, всем назло.
А это 2011 год и тоже примерно 51 кг.