(no subject)

[karusella]

10 привычек улучшить жизнь:

0 часов телевидения
1 час веры
2 литра воды
3 чашки зеленого чая
4 перерыва для души
5 маленьких приемов пищи
6 утра подъём
7 минут смеха
8 часов сна (по крайней мере)
9 вечера отход ко сну
10 благодарностей