Ещё один день моей жизни
Балансирую между желанием жить и депрессией.
Депрессия слегка побеждает в том, что я не могу несколько дней найти в себе силы готовить, убираться (а планировалось расхламление), ухаживать за лицом, телом, спортом не занимаюсь. Хотя есть и позитивные знаки: не могу долго играть в компьютер (попа рвется с дивана), не могу смотреть тупые сериалы по ТНТ (были выходные, когда могла эти сериалы круглыми сутками смотреть - такая вот глубокая степень апатии).
А сейчас как только улавливаю уныние и чувство безнадёжности - буквально заставляю себя радоваться и действовать и совершаю маленькие подвиги. Вкратце о сегодняшних:
1. Очень обрадовалась сегодня, узнав, что у меня есть читатели и это вдохновило меня на разбор огромной и страшной коробки с документами. Страшность коробки в том, что она хранит в себе документальное подтверждение последних 5 лет моей жизни, включая документы по 3-летнему периоду моей схватки против рейдерства, организованного моим бывшим мужем против моего отца, все мои письма, ходатайства, жалобы, разъяснения, официальные документы и ответы на них и судебные решения, ответы из налоговой, прокуратуры и УБЭП и прочее-прочее-прочее, мерзкие письма Игоря с требованием подписать соглашения об увольнении увольнения, мои многочисленные дневниковые записи (полные безысходности, трудных переживаний и попытки найти смысл жизни и желание жить), мои тетради периода учебы в МГУ, и это только какая-то там часть - в общем, очень информационно и эмоционально насыщенная коробка. Там каждая бумажечка историческая. И неудивительно, что я многие документы отложила, типа для истории. Но вот сейчас думаю - вернусь, и выброшу. Какая нахрен история? Зачем она нужна? Просто мне снова не хочется расставаться...
Поразбирала эту коробку 40 минут - почувствовала как мне похерело резко. Захотелось всё бросить и не подходить.Разболелась голова. Расхламление этой папки для меня про расставания и отпускание. И я снова столкнулась с тем, как это трудно. Это то, что мне предстоит "проработать" и отбросить.
Но в целом поняла, что низзя так рьяно за это дело браться, лучше соблюдать принцип постепенности. 20 минут в день?
2. Что очень мне подняло сегодня настроение - так это уборка в машине и её (машины) отведение в химчистку. У меня уже ритаул. Пока я стою и жду своей очереди - я разбираю завалы в машине. Машина - это всё-таки не трёхкомнатная квартира, а потому завалов в ней не так много :))) Как раз минут на 10 - я могу насладиться расхламлением и не успеваю устать.
И вот я сейчас сижу в этой моечной коморке, пью вкуснейший американо, ем халву от фабрики Красный октябрь, пишу - и прямо сейчас жизнь прекрасна.
А потом пойду в сбербанк оплачивать баскетбол. И может присмотрю себе кроссовки новые для баскетбола. Я хочу новые, свежие, удобные. Вообще хочу чтобы всё у меня было лучшее из того, что я могу себе позволить. Никто, никто не сможет заботиться обо мне так, как я о себе. И я ни в коем случае не должна оставлять себя. Я себя и не оставлю.
Вечером вот сейчас думаю - а не сходить ли мне в кино. Я ж буду на Электрозаводской, как раз недалеко от моего любимого Кронверка на Семёновской. Интересно, что там сейчас показывают. :)
Вот так вот я заинтересовываю себя жизнью. Всё начинается с таких вот мелочей - чистая машина, вкусный кофе. Самоподдержка.
3. Подходит к концу мой отпуск. Про него я планирую написать отдельно. Это был экспериментальный отпуск и я сделала из него много интересных выводов. Не говоря о том, что я столько всего узнала и повидала :)
Ха! Дождь пошел :)) Ну разве это не прелестно? :)))
Депрессия слегка побеждает в том, что я не могу несколько дней найти в себе силы готовить, убираться (а планировалось расхламление), ухаживать за лицом, телом, спортом не занимаюсь. Хотя есть и позитивные знаки: не могу долго играть в компьютер (попа рвется с дивана), не могу смотреть тупые сериалы по ТНТ (были выходные, когда могла эти сериалы круглыми сутками смотреть - такая вот глубокая степень апатии).
А сейчас как только улавливаю уныние и чувство безнадёжности - буквально заставляю себя радоваться и действовать и совершаю маленькие подвиги. Вкратце о сегодняшних:
1. Очень обрадовалась сегодня, узнав, что у меня есть читатели и это вдохновило меня на разбор огромной и страшной коробки с документами. Страшность коробки в том, что она хранит в себе документальное подтверждение последних 5 лет моей жизни, включая документы по 3-летнему периоду моей схватки против рейдерства, организованного моим бывшим мужем против моего отца, все мои письма, ходатайства, жалобы, разъяснения, официальные документы и ответы на них и судебные решения, ответы из налоговой, прокуратуры и УБЭП и прочее-прочее-прочее, мерзкие письма Игоря с требованием подписать соглашения об увольнении увольнения, мои многочисленные дневниковые записи (полные безысходности, трудных переживаний и попытки найти смысл жизни и желание жить), мои тетради периода учебы в МГУ, и это только какая-то там часть - в общем, очень информационно и эмоционально насыщенная коробка. Там каждая бумажечка историческая. И неудивительно, что я многие документы отложила, типа для истории. Но вот сейчас думаю - вернусь, и выброшу. Какая нахрен история? Зачем она нужна? Просто мне снова не хочется расставаться...
Поразбирала эту коробку 40 минут - почувствовала как мне похерело резко. Захотелось всё бросить и не подходить.Разболелась голова. Расхламление этой папки для меня про расставания и отпускание. И я снова столкнулась с тем, как это трудно. Это то, что мне предстоит "проработать" и отбросить.
Но в целом поняла, что низзя так рьяно за это дело браться, лучше соблюдать принцип постепенности. 20 минут в день?
2. Что очень мне подняло сегодня настроение - так это уборка в машине и её (машины) отведение в химчистку. У меня уже ритаул. Пока я стою и жду своей очереди - я разбираю завалы в машине. Машина - это всё-таки не трёхкомнатная квартира, а потому завалов в ней не так много :))) Как раз минут на 10 - я могу насладиться расхламлением и не успеваю устать.
И вот я сейчас сижу в этой моечной коморке, пью вкуснейший американо, ем халву от фабрики Красный октябрь, пишу - и прямо сейчас жизнь прекрасна.
А потом пойду в сбербанк оплачивать баскетбол. И может присмотрю себе кроссовки новые для баскетбола. Я хочу новые, свежие, удобные. Вообще хочу чтобы всё у меня было лучшее из того, что я могу себе позволить. Никто, никто не сможет заботиться обо мне так, как я о себе. И я ни в коем случае не должна оставлять себя. Я себя и не оставлю.
Вечером вот сейчас думаю - а не сходить ли мне в кино. Я ж буду на Электрозаводской, как раз недалеко от моего любимого Кронверка на Семёновской. Интересно, что там сейчас показывают. :)
Вот так вот я заинтересовываю себя жизнью. Всё начинается с таких вот мелочей - чистая машина, вкусный кофе. Самоподдержка.
3. Подходит к концу мой отпуск. Про него я планирую написать отдельно. Это был экспериментальный отпуск и я сделала из него много интересных выводов. Не говоря о том, что я столько всего узнала и повидала :)
Ха! Дождь пошел :)) Ну разве это не прелестно? :)))