Переработка конфликтов (внешних и внутренних). Тело.
Всем нам знакома фраза - "чувствовать себя на все 100".
Конечно, речь идет не о количестве прожитых лет. :)
"Чувствовать себя на все 100" - значиит быть полным сил,
уверенности и наслаждения от того, как ты живешь.
Говоря языком позитивной психотерапии - это значит соблюдать баланс во всех сферах жизни.
Мы неоднократно говорили о том, что представляет собой "модель баланса" (сфера тела, деятельности, контактов, сфера фантазий и смысла).
В новом цикле видео-роликов мы хотим остановиться более подробно о тех способах переработки конфликтов, которые мы изобретаем в каждой из упомянутых сфер, используя их "не по назначению".
По традиции начнем разговор со сферы тела...
Click to view