Вопросы для определения скрытой депрессии.
Оригинал взят у natthimlen в Вопросы для определения скрытой депрессии.
Вопросы из книги Томаса Хэнела «Депрессия, или жизнь с Дамой в черном»
Нередко депрессия прячется под маской соматических заболеваний, или просто прячется. Это когда человек вроде двигается и выполняет свои функции, но внутри он мертвый. Специалисты говорят еще о «депрессии с улыбкой».
Некоторым людям очень сложно допустить мысль о том, что у них депрессия. Потому что депрессия в их мире - это просто лень. Так было и в моем мире. И, если бы мне терапевт сказал, да Вы, девушка, в депрессии, я бы не поверила, не послушала, и вообще, умерла бы от стыда. В моем мире не было депрессии, мы либо функционировали, либо болели социально понятными и одобряемыми болезнями.
А эти вопросы, я думаю, помогают прислушаться к себе и увидеть, что да, я ничему не радуюсь, не вижу смысла в жизни, сил поубавилось, и, вообще, какая-то хрень со мной происходит.
А, если в этот момент напротив Вас сидит терапевт, то Вы с его помощью можете научиться справляться с этой хренью, которую в цивилизованном мире называют депрессией и уважительно лечат, как грипп и переломы.
Вопросы из книги Томаса Хэнела «Депрессия, или жизнь с Дамой в черном»
Нередко депрессия прячется под маской соматических заболеваний, или просто прячется. Это когда человек вроде двигается и выполняет свои функции, но внутри он мертвый. Специалисты говорят еще о «депрессии с улыбкой».
Некоторым людям очень сложно допустить мысль о том, что у них депрессия. Потому что депрессия в их мире - это просто лень. Так было и в моем мире. И, если бы мне терапевт сказал, да Вы, девушка, в депрессии, я бы не поверила, не послушала, и вообще, умерла бы от стыда. В моем мире не было депрессии, мы либо функционировали, либо болели социально понятными и одобряемыми болезнями.
А эти вопросы, я думаю, помогают прислушаться к себе и увидеть, что да, я ничему не радуюсь, не вижу смысла в жизни, сил поубавилось, и, вообще, какая-то хрень со мной происходит.
А, если в этот момент напротив Вас сидит терапевт, то Вы с его помощью можете научиться справляться с этой хренью, которую в цивилизованном мире называют депрессией и уважительно лечат, как грипп и переломы.