Почему?
Пост давался с большим трудом и, как мне кажется, выглядит коряво. Я объяснила гораздо меньше, чем хотела бы. Может в силу того, что на эту тему разговаривала только вчера. Поэтому, лучше спросите, если что непонятно.
Самый главный вопрос, который вы должны себе задавать постоянно, если хотите разобраться в себе, это вопрос "почему".
Я не так давно начала размышлять на этот счет, но на данный момент я нахожусь на стадии, когда считаю, что это тот самый вопрос, который, в конечном итоге приведет к заветному числу 42. Возможно, и вероятнее всего, однажды я пересмотрю свое мнение на этот счет, но пока остановимся на этом.
Для меня модель мира на данный момент выглядит как огромный айсберг, в сааамом низу которого как раз находится то самое 42. И добраться до него можно лишь снимая постепенно слой за слоем ответами на вопрос "почему". Если конечно существует этот низ айсберга, так как вполне возможно он является бесконечным.
"Почему" это наверное самый частый вопрос, который можно услышать от маленьких детей. Обратите внимание, не "что", а именно "почему". "Что" дает лишь какое-то название, ярлык событию или интересующему ребенка предмету. "Что это?" "Это молния." И следующим логичным вопросом кажется спросить "Как это так? Как это работает?", но дети куда более любознательнее. Как - это описание процесса. Почему - вопрос гораздо более глубокий, рассматривающим именно причину, вызвавшую это явление.
Отучившись в силу возраста, а чаще в силу одергивающих родителей, раздраженных на маленького почемучку, задавать этот вопрос, мы идем по жизни, принимая происходящее внутри себя и вокруг как нечто само собой разумеющееся, не интересуясь ни тем, что происходит внутри нас самих, ни тому, как работает окружающий мир вообще (ну, не все конечно).
Мы злимся или обижаемся на кого-то, будучи уверенными, что эти чувства вызваны исключительно внешними причинами и не имеют под собой ничего, кроме того, что мы можем непосредственно увидеть глазами и услышать ушами.
"Он меня обидел", "Они меня бесят".
В НЛП такое называется причинно-следственными нарушениями. Какие-то внешние причины изменяют ваше внутреннее состояние. "Конечно! И что такого? Это происходит постоянно!", подумают многие. Процитирую один из учебников по НЛП, чтобы не быть голословной: "При причинно-следственных нарушениях проявляется мысль о том, что внешний мир может вторгаться во внутренний мир человека и производить в нем какие-либо изменения, определенные действия без его согласия, то есть человек становится безгласной жертвой перед лицом агрессивного окружения". Как по мне, так звучит как психологическое изнасилование, да не кем-нибудь отдельным, а целым внешним миром. Таким образом привычная многим мысль, что, мол, а я то тут причем, это он - злое говно, поэтому я буду сидеть тут и обижаться, выглядит уже менее привлекательно, ведь в такой ситуации человек по сути позволяет собой пользоваться, выступая безвольной пассивной куклой, не умеющей отстоять свое личное пространство даже перед самим собой.
Звучит сложно, но бороться с этим легко. Тем самым вопросом "Почему", задаваемый самому себе такое количество раз, пока вам не станет тошно точно ясна причина появления негативной эмоции. Эта причина всегда внутри вас.
- Он меня ужасно бесит.
- Почему?
- Меня бесит, что он совершенно несерьезный и постоянно смеется, будто дурак.
- Почему меня бесит то, что человек постоянно находится в веселом настроении и смеется?
И так далее. Каждый ответ на вопрос "почему" погружает вас на один небольшой слой глубже в себя. Вы начнете лучше понимать себя, свои эмоции и чувства. Неужели вам всю жизнь хочется прожить, зная и понимая самого себя лишь на ту небольшую глубину, которая является верхушкой айсберга вашего Я? Вы никогда не сможете на 100% понять другого человека, вы никогда не сможете приобрести все знания мира, заработать все деньги и так далее. Зато все любят философствовать над вопросом "в чем смысл жизни, зачем я живу?". Мне кажется минимум, что вы должны сделать в своей жизни, это познать себя настолько, насколько это возможно. Вы носите с собой глубочайший, бесконечный, очень интересный и разнообразный мир, но даже не хотите заглядывать туда.
Когда вы начнете лучше понимать себя, вы заметите, что и расстраиваться и раздражаться вы стали меньше, снизятся количество споров и конфликтов с другими людьми, вы почувствуете себя более цельным. Разве это не здорово?
А пока в своем хреновом настроении вы продолжаете обвинять окружающих, дескать, все дураки, меня обижают, вы будете являться по сути ничем иным, как кусочком мусора, лениво скользящим туда сюда по поверхности огромного прекрасного айсберга, который вы даже не способны увидеть.
А на закуску иллюстрация прекрасного детского "Почему?" в исполнении Льюиса С.К. С русскими субтитрами персонально для тех, кто почему-то за не один десяток лет так и не смог выучить английский хотя бы настолько, чтобы понимать его на слух (УНИЖАЙ И ВЛАСТВУЙ! Да, я знаю, почему меня бесят люди, которые никак не выучат английский и главное не хотят, так что ахахах, не поймали, не поймали!). Смотреть с 6:20.
ЗЫ. И я буду очень рада репостам этого и/или каких-то предыдущих постов тут или в других соц сетях, потому что я хочу славы! потому что, как мне кажется, такая информация может быть полезной и интересной.
Самый главный вопрос, который вы должны себе задавать постоянно, если хотите разобраться в себе, это вопрос "почему".
Я не так давно начала размышлять на этот счет, но на данный момент я нахожусь на стадии, когда считаю, что это тот самый вопрос, который, в конечном итоге приведет к заветному числу 42. Возможно, и вероятнее всего, однажды я пересмотрю свое мнение на этот счет, но пока остановимся на этом.
Для меня модель мира на данный момент выглядит как огромный айсберг, в сааамом низу которого как раз находится то самое 42. И добраться до него можно лишь снимая постепенно слой за слоем ответами на вопрос "почему". Если конечно существует этот низ айсберга, так как вполне возможно он является бесконечным.
"Почему" это наверное самый частый вопрос, который можно услышать от маленьких детей. Обратите внимание, не "что", а именно "почему". "Что" дает лишь какое-то название, ярлык событию или интересующему ребенка предмету. "Что это?" "Это молния." И следующим логичным вопросом кажется спросить "Как это так? Как это работает?", но дети куда более любознательнее. Как - это описание процесса. Почему - вопрос гораздо более глубокий, рассматривающим именно причину, вызвавшую это явление.
Отучившись в силу возраста, а чаще в силу одергивающих родителей, раздраженных на маленького почемучку, задавать этот вопрос, мы идем по жизни, принимая происходящее внутри себя и вокруг как нечто само собой разумеющееся, не интересуясь ни тем, что происходит внутри нас самих, ни тому, как работает окружающий мир вообще (ну, не все конечно).
Мы злимся или обижаемся на кого-то, будучи уверенными, что эти чувства вызваны исключительно внешними причинами и не имеют под собой ничего, кроме того, что мы можем непосредственно увидеть глазами и услышать ушами.
"Он меня обидел", "Они меня бесят".
В НЛП такое называется причинно-следственными нарушениями. Какие-то внешние причины изменяют ваше внутреннее состояние. "Конечно! И что такого? Это происходит постоянно!", подумают многие. Процитирую один из учебников по НЛП, чтобы не быть голословной: "При причинно-следственных нарушениях проявляется мысль о том, что внешний мир может вторгаться во внутренний мир человека и производить в нем какие-либо изменения, определенные действия без его согласия, то есть человек становится безгласной жертвой перед лицом агрессивного окружения". Как по мне, так звучит как психологическое изнасилование, да не кем-нибудь отдельным, а целым внешним миром. Таким образом привычная многим мысль, что, мол, а я то тут причем, это он - злое говно, поэтому я буду сидеть тут и обижаться, выглядит уже менее привлекательно, ведь в такой ситуации человек по сути позволяет собой пользоваться, выступая безвольной пассивной куклой, не умеющей отстоять свое личное пространство даже перед самим собой.
Звучит сложно, но бороться с этим легко. Тем самым вопросом "Почему", задаваемый самому себе такое количество раз, пока вам не станет тошно точно ясна причина появления негативной эмоции. Эта причина всегда внутри вас.
- Он меня ужасно бесит.
- Почему?
- Меня бесит, что он совершенно несерьезный и постоянно смеется, будто дурак.
- Почему меня бесит то, что человек постоянно находится в веселом настроении и смеется?
И так далее. Каждый ответ на вопрос "почему" погружает вас на один небольшой слой глубже в себя. Вы начнете лучше понимать себя, свои эмоции и чувства. Неужели вам всю жизнь хочется прожить, зная и понимая самого себя лишь на ту небольшую глубину, которая является верхушкой айсберга вашего Я? Вы никогда не сможете на 100% понять другого человека, вы никогда не сможете приобрести все знания мира, заработать все деньги и так далее. Зато все любят философствовать над вопросом "в чем смысл жизни, зачем я живу?". Мне кажется минимум, что вы должны сделать в своей жизни, это познать себя настолько, насколько это возможно. Вы носите с собой глубочайший, бесконечный, очень интересный и разнообразный мир, но даже не хотите заглядывать туда.
Когда вы начнете лучше понимать себя, вы заметите, что и расстраиваться и раздражаться вы стали меньше, снизятся количество споров и конфликтов с другими людьми, вы почувствуете себя более цельным. Разве это не здорово?
А пока в своем хреновом настроении вы продолжаете обвинять окружающих, дескать, все дураки, меня обижают, вы будете являться по сути ничем иным, как кусочком мусора, лениво скользящим туда сюда по поверхности огромного прекрасного айсберга, который вы даже не способны увидеть.
А на закуску иллюстрация прекрасного детского "Почему?" в исполнении Льюиса С.К. С русскими субтитрами персонально для тех, кто почему-то за не один десяток лет так и не смог выучить английский хотя бы настолько, чтобы понимать его на слух (УНИЖАЙ И ВЛАСТВУЙ! Да, я знаю, почему меня бесят люди, которые никак не выучат английский и главное не хотят, так что ахахах, не поймали, не поймали!). Смотреть с 6:20.
Click to viewЗЫ. И я буду очень рада репостам этого и/или каких-то предыдущих постов тут или в других соц сетях, потому что я хочу славы! потому что, как мне кажется, такая информация может быть полезной и интересной.