мотивация
Слушала вчера по радио, по "Эху", вопрос на утреннем интерактиве, почему у нас с лыжами (или с коньками и т.п.) как-то всё не так, что не так, что происходит и почему - в общем, олимпиада, понятно, всех раздражает, вернее, мы на ней.
Почему не ходите по воскресеньям на лыжах, почему?! Типа в этом дело.
Наверное, и в этом. Хотя вряд ли только или столько в этом.
Мотивация. Дело в мотивации: зачем не просто отдохнуть на лыжах, а заниматься спортом.
Спортом заниматься тяжело. А уж сегодня, когда он так технологичен и экономически затратен, тем более. Я, честно говоря, когда думаю над мотивацией занятия спортом, то не нахожу убедительной. Что будет успех? Что победы, значит, деньги и т.д.? Ну это же никто не гарантирует. Становятся победителями единицы.
Что это надо для здоровья? Так давно уже всем известно, что для здоровья физкультура, а спорт, скорее во вред.
Всё дело в мотивации. Как мотивировать заниматься спортом?
Я уже писала, что в школе на лыжах бегала очень хорошо, даже первые места занимала. В университете на свою голову прибежала в соревнованиях третьей. Как же в меня вцепились тогда тренеры! И в школе уговаривали заниматься лыжами. И я категорически отказывалась. Потому что бегать на дистанции очень не любила. Там, когда бежишь, в какой-то момент так плохо с головой слушается, начинается что-то такое странное, кислородное голодание начинается, которое надо пережить, потом второе дыхание появляется и вроде как легче становиться. Но как я это не любила, мне казалось, что голова лопнет, так было плохо. Потом, действительно, ничего. Но вот надо ради чего-то полюбить всё это мучение.
Мотивация. Всё дело в мотивации.
Почему не ходите по воскресеньям на лыжах, почему?! Типа в этом дело.
Наверное, и в этом. Хотя вряд ли только или столько в этом.
Мотивация. Дело в мотивации: зачем не просто отдохнуть на лыжах, а заниматься спортом.
Спортом заниматься тяжело. А уж сегодня, когда он так технологичен и экономически затратен, тем более. Я, честно говоря, когда думаю над мотивацией занятия спортом, то не нахожу убедительной. Что будет успех? Что победы, значит, деньги и т.д.? Ну это же никто не гарантирует. Становятся победителями единицы.
Что это надо для здоровья? Так давно уже всем известно, что для здоровья физкультура, а спорт, скорее во вред.
Всё дело в мотивации. Как мотивировать заниматься спортом?
Я уже писала, что в школе на лыжах бегала очень хорошо, даже первые места занимала. В университете на свою голову прибежала в соревнованиях третьей. Как же в меня вцепились тогда тренеры! И в школе уговаривали заниматься лыжами. И я категорически отказывалась. Потому что бегать на дистанции очень не любила. Там, когда бежишь, в какой-то момент так плохо с головой слушается, начинается что-то такое странное, кислородное голодание начинается, которое надо пережить, потом второе дыхание появляется и вроде как легче становиться. Но как я это не любила, мне казалось, что голова лопнет, так было плохо. Потом, действительно, ничего. Но вот надо ради чего-то полюбить всё это мучение.
Мотивация. Всё дело в мотивации.