Кофе утром грозит лишним весом
Многие полагают, что кофе помогает не набирать лишние килограммы, так как в нём небольшое количестве калорий.
Оказывается это заблуждение. Исследованию учёных из США показало, что кофе на человеческий организм оказывает противоположное влияние.
При систематическом потреблении кофе усиливается производство гормона стресса - кортизола. Его основная цель, это повысить метаболизм, уровень сахара в крови и кровяное давление, чтобы быстро снабдить клетки мозга и мышцы питательными веществами.
Спустя некоторое время действие кофе завершается, а организма не получил физической реакции на кофейный "стресс". Поэтому возникает чувство голода, а неизрасходованные калории откладываются в виде жировых накоплений.
Ситуацию осложняет то, что человеку со временем требуется кофе всё больше, значит, повышается многократно риск лишнего веса.
Цветные контактные линзы вызывают слепоту Лучшее лекарство от стресса, это арбуз
Сделать пищу более соленой способны запахи
Новый прогноз учёных
Мужчин в США будут лечить вибраторами
Белковая диета вызывает изменения в головном мозге