Sep 20, 2024 10:16
Цитирую пост Евгения Рабцуна, руководителя сети клиник Санталь, он разложил все время: Давайте посчитаем Вашу жизнь. Приблизительно. Зачем? Чтобы спланировать. Хорошо бы знать, как прожить её наиболее приятным образом. Предположим, средняя продолжительность жизни в тех местах, где Вы родились, выросли, живете - 75 лет. Допустим, Вы хорошо относитесь к здоровью, Вы - «молодец», за это ещё плюс 10 лет. Итого - 85. Ну, хорошо, у Вас отличная генетика - еще плюс пять. Итого 90 лет - это вероятный предел Вашей жизни. Как бы дебет. «Доходы» жизни. Теперь посчитаем «кредит» - кому Вы время жизни должны отдать, на что потратить. Расходы жизни. 1. Несознательное расходование жизни Давайте честно: в 21 веке человек первые 14-16 лет своей жизни практически ей не управляет. За него это делают родители, учителя, воспитатели. Ваши планы - это не Ваши планы. Бессмысленно их считать. Минус 15 лет - для усредненного счета. Остаётся 75 лет сознательной жизни. Именно она даётся Вам в руки. Пользуйтесь! 2. Обязательные расходы времени жизни. Они есть у всех, даже у Бэтмена и членов «Единой России» Двадцать два года жизни уйдёт на сон - это если спать не более 7 часов в день, по-спартански. Остаток: 75 - 22 = 53 года. Еда. Как минимум, 1 час в день уходит на приём пищи (без учёта праздничных, романтичных ужинов и посиделок). Добавим час, чтобы эту пищу добыть в магазине и приготовить - всего 2 часа - это минимум. Итого, только на обязательную процедуру обеспечения своего питания, у вас уйдёт минимум 6 лет из 75. Остаётся 47. Туалет. Удовлетворение естественных потребностей и обязательная личная гигиена (душ, ванна, почистить зубы). Только самое необходимое. Без учёта маникюра, педикюра, косметологов и суперпричёсок на праздники. Все это минимум - 1 час в день. Да, мы верим, что вы ходите в туалет без телефона, поэтому минус только 3 года. Остаток - 44. Транспорт. Общественный или личный, но добираться до места назначения надо. На работу, с работы, детей в школу и т.п. Согласитесь, но на это стоит отбросить не менее 1 часа в день. И это оптимистичный расчёт. Минус ещё три, остаток - 41 год. Гигиена и обслуживание жилища. Убираться, устранить засор, поменять лампочку, заправлять кровать, вынести мусор, помыть посуду - всё это надо. Всё это - время. Отнимаем на это ещё три года. Остаток - 38 лет. Одежда. Вы должны одеться-раздеться. Где-то одежду добыть, ухаживать за ней. Считаем, что у вас устойчивое отвращение к шопоголизму, и вы одеваетесь также быстро, как застигнутый врасплох герой-любовник. Отнимаем только 1 год. Остаток - 37 лет. Спорт, как говорил Михаил Жванецкий, продлевает жизнь на пять лет, но эти пять лет вы должны провести в спортзале. Мы отнимем всего два года. Включаем в них и зарядку, и профосмотры. Остаётся - 35 лет. Итого: 35 лет активной жизни. Согласитесь, это щедрый расчёт. У 80% россиян остаток будет на 5-10 лет меньше - в районе 25-30 лет. Но мы - щедрые оптимисты, верим в вас! За эти 35 лет вы должны успеть: получить профессиональное образование; обрести друзей; насладиться любовью, сексом; завести семью, родить детей, воспитать детей; построить дом, дачу, теплицу; посадить дерево, сад, картошку; проявить заботу о пожилых родителях; объездить весь мир, страну, на рыбалку, по грибы; обеспечить профессиональный и личностный рост; купить автомобиль, продать автомобиль; сделать карьеру, получить награды; освоить что-то для души (танцы, пение, живопись, йогу, саксофон, покер, макраме …); заслужить общественное признание; помочь с внуками; накопить денег на безмятежную старость; оставить наследство. Для всего этого потребуется «горючее и смазка» - эмоции. Эмоции стоят времени. Придётся рассчитываться. Вы будете - мечтать, ждать, переживать, смеяться, творить, учить, достигать, побеждать, праздновать, терпеть, плакать, кричать, сожалеть, впадать в уныние и снова вставать… Вы будете - жить, оставляя свои следы на земле. Но это неточно. Следы - это если успеете.