Истории пациентов или опа-опа, целлюлитная попа.
Поток худеющих скоро начнёт бурлить. Маленькие ручейки начинают подтекать уже сейчас. Времени на блог вообще не остаётся. Работа, да ещё и учёба, плюс семинары... Давно не проводил так насыщенно время)))
В жизни у Гали, назовём её так, всё складывалось отлично. Муж добрый, любящий и любимый!!! Двое детей подлецов сорванцов - это по словам Гали. Работа уже маячила на горизонте, декретный отпуск подходил к логическому завершению. Много было за это время хорошего и немного плохого. Из хорошего было милое и "уютное" семейное счастье, а из плохого - вес и пополневшие "бока с бёдрами". Высказываясь языком Рубенса - отличный натюрморт для картины. Галина не была поклонницей Рубенса и с этим надо было что-то делать.
Подарочный абонемент в модный фитнес клуб создал возможности и приоткрыл горизонты к идеальному, по мнению Галины, телу. Галина с радостью ступила на этот путь. Что же было на этом пути? Большое количество занятий с инструктором сначала с одним, потом с другим, потом с третьим. Был ещё какой-то четвёртый, но оценив, что ему досталось от коллег, он отказался браться за Галину мотивируя тем, что любит начинать с нуля. А тут уже протоптали тропу коллеги и ступать на натоптанную дорожку неэтично, не нормально и вообще фу-фу-фу. Аргументы, что коллеги потоптались и не смогли изменить природу очертаний и горизонты тела - не возымели действия и дипломированный специалист фитнес индустрии куда то слился.
Галина поведала методы "универсального похудения" которые у неё были в фитнес клубе. Жёсткие тренировки, после которых болело всё тело и вместо уменьшения фигуры, она стала покрываться бугристостью под неприятными "залежами". Диетический рацион состоял из белковой диеты - предпочтительно тела птиц с отрубленными конечностями. Через 3 недели такого питания объявил бойкот желудок, сказав: "Да идите вы..." Куда идти - Галина не расслышала, сознание отключилось и звук чавканья шоколадки и чего то ещё в холодильнике заполонил собой всё пространство её, начинающего принимать форму матёрого культуриста, тела. Когда сознание вернулось, в мир ума и объективного сознания вошли две верхних пустых полки холодильника и чувство глубочайшей вины.
Второй инструктор был опытный "морской волк", очень умный, красивый, накачанный, с голубыми глазами и бархатным голосом - по крайней мере это первое, что вспомнила Галина. Потрогав Галину почти за все выступающие части тела и оценив их консистенцию и поверхностную желеобразность, Аполлон вздохнул. Вместо рассказов о богах Олимпа и героических сражениях, Богдан - это его земное имя, прописал раздельное питание и кардио нагрузку. Галина поделилась опытом своего раздельного питания и месяца стационара после оной, Богдан вздохнул ещё раз и порекомендовал салаты. Под чутким руководством волоокого прЫнца Галина стартанула к финишу, за которым было её долгожданное счастье. Первое время после старта и салатно-растительной идиллии был ошеломляющий успех. Даже весы в ванной придирчиво спрашивали паспортные данные и прописку, думая, что кроме хозяйки квартиры ходят пользоваться их услугами все кому не лень. После потраченных калорий и приобретённого счастья, путь к финишу притормозился. Вес встал а вместе с ним началась какая-то неспокойная обстановка в месте сразу после желудка и ниже до самого выхода.
Аполлон пожал плечами и порекомендовал сходить к врачу. Врач не нашёл ничего странного и посоветовал питаться нормально. Практически сразу же отыгранные километры килограммы вернулись. Не все, конечно, но пара тройка точно. Зато в ванной никто не спрашивал паспорта и приветливо щурился каждое утро электронным табло. Никаких чудодейственных способов больше Богдан не знал, прикинувшись обычным Борей. В последний день занятий высказал претензию, что нечего было повышать демографию, ведь это, извините, не лечится. Высказав своё "Фи" в книге отзывов, Галина пошла по проторенной дорожке далее завязав знакомство с фитнес инструктором.
Звали инструктора Моисей-Миша. Попросив ещё раз представиться, представитель древней нации махнул рукой и попросил звать Мишкой. Никаких претензий по поводу кошерной, или отсутствии таковой, пищи Миша не выдвинул, попросил есть поменьше и тщательнее пережёвывать. Задумавшись, порекомендовал антицеллюлитный массаж, но чуточку позже, когда в теле разгонятся шлаки. Какие они и от чего - Моисей не знал, но то, что они там есть, даже не сомневался. Моисей был самым дальновидным провидцем, видать опыт предшествующих поколений... снова в ванной начались придирки. Правда иногда в пылу страсти сильно учащалось сердцебиение и немного давило, но с этим можно было жить. Спустя пару недель жёсткого фитнеса, провидец разрешил антицеллюлитные штуки. В салоне при фитнес клубе Галине составили программу и бег к финишу продолжился. Обёртывания, апликации и массаж. После раза 7 или 8 кожа стала ровнее, очертания более привлекательны, но... создавалось ощущение, что под кожей как то всё уплотнилось. Плюс вес... не смотря на кажущиеся впалости фигуры, вес стойко и героически отстаивал свои позиции, держа оборону.
Однажды утром тайна открылась - муж хлопнул приветливо, перед уходом на работу, Галину пониже спины и изменился немного в лице. Мышечный корсет Галины дисгармонировал с пивным пузом мужа. Вечером муж купил себе абонемент, но это к нам не имеет никакого отношения. Галина прибежала в клуб, виляя накаченными, в глубине, бёдрами, но инструктор высказал версию похода к диетологу и пожал плечами. Что делать дальше - гуру степа и аэробики не знал. Опыт диет был, опыт гастро-отделения в стационаре тоже присутствовал и Галина решила попробовать Аюрведу - так мы и познакомились. С той историей я справился буквально за пару недель и Галина приняла очертания, которые были милы её взгляду. Нужно было просто наладить пищеварительный процесс, который дал небольшой сбой и убрать остаточное напряжение после родов, мешавшее нормальному кровоснабжению и лимфотоку в области таза и нижней части живота. Почувствовав долгожданную свободу от давления - сосуды пришли в норму и обменные процессы потекли в привычном русле. Ножки "сдулись", животик впал. Осталось чуть подкорректировать процесс в подкожно-жировой ткани, но это уже была "скушная" рутина.
Подобная история произошла и у Оли. Конечно, тут нет в "анамнезе заболевания" двух детей и 35 лет, но округлое пузико и немножко свисающего с боков "тельца" присутствовали. Благодаря молодости и зрелости, процесс у Оли набрал скорость практически со старта. Наше свидание было не долгим, но продуктивным. Вот что написала она спустя неделю или чуть больше как мы закончили.
Конечно, фотографии Галины были бы эффективнее, но это было давно и в Новосибирске.
Вот Олино фото в боле-менее приличном качестве)
P.s. Если есть проблемы с весом, в первую очередь нужно проверить какие есть проблемы в желудочно-кишечном тракте и не нарушен ли лимфоток. А питание... питание должно быть ВСЕГДА сбалансированным и включать в себя все 6 вкусов. Мясной или овощной рацион - по большому счёту не важно, важно правильно готовить и, оный, употреблять...)))
P.p.s. Фотография и переписка опубликована с разрешения Оли)