Когда вам плохо
Originally posted by guadalahara at Когда вам плохо
Дам вам совет лекарство.
Поблагодарите судьбу за все что у вас есть.
Допустим, у тебя есть машина. А у кого-то нет. Для кого-то жизнь - это длинная дорога до работы на метро каждое утро и обратно.
У тебя есть квартира где жить. А кто-то снимает комнату у бабушки и живет в этой комнате вдвоем с четырнадцатилетним сыном.
Но и в этом случае есть шанс поблагодарить судьбу за эту комнату и за хорошую работу в Москве, где платят белую зарплату и дают хороший соцпакет.
Поблагодари судьбу за то что ты можешь поехать в отпуск кататься на лыжах. А если не катаешься - то порадуйся тому, что можешь с ребенком летом отдохнуть в Турции под ласковым солнышком.
Если у тебя нет мужа - есть повод порадоваться тому, что ты открыта для новых отношений, которые будут лучше предыдущих, потому что ты выросла и стала мудрее и уже знаешь, чего хочешь.
Поблагодари судьбу за велосипед или коньки, за то что можешь выйти на улицу и пройтись по парку. У кого-то нет ног после аварии или нет парка потому что он сидит в тюрьме.
Начинай свой день с благодарности за все что имеешь, что бы это ни было.
Мы никогда не думаем о том, что у нас есть, всегда зацикливаемся на том, чего у нас нет.
Но мы никогда не сможем сделать нашу жизнь лучше, будучи недовольными настоящим. Это закон. Чем больше негатива мы несем в себе, тем больше получаем его от мира. И наоборот.
Это тяжелое упражнение - радоваться. Мы живем в таком мире, что всегда есть на что пожаловаться. Поэтому радоваться и благодарить для нас - трудная задача, все время отвлекаемся на раздражение. Но я вам честно говорю, если заставлять себя концентрироваться на позитиве - то скоро начнут находиться хорошие места на парковке, коллеги начнут делать комплименты, случайные прохожие в два часа ночи будут помогать донести чемодан, неожиданные люди приглашать на приятные мероприятия и жизнь заиграет новыми красками.
Главное - не воспринимать хорошее как помеху. Да, помеху нашей вечной депрессии! Ну да, неожиданно продавец цветов подарил розу, но ботинки же жутко натирают! Вот как мы живем!!!
Это в корне неверно и это источник нашего несчастья.
Счастье - не в том что случится когда-то. Ведь ботинки так и будут натирать ))) Счастье - это смотреть как молдоване долбят лед чтобы скорее наступила весна.
Это совершенно банальный пост обо всем известных вещах. Просто мы о них не помним, и я хочу сказать вам: Э-ге-гей! Кто посмеет 2 месяца каждое утро благодарить космос и думать о хорошем? Кто сможет? Я пробовала, это очень трудно и "скучно". Вы хотите чувствовать счастье или нет??? Сейчас самое благоприятное для этого время. Минимум усилий. Ментальный фитнес. Давайте, зануды!
Listen or download Save all your kisses for me for free on Prostopleer
Дам вам совет лекарство.
Поблагодарите судьбу за все что у вас есть.
Допустим, у тебя есть машина. А у кого-то нет. Для кого-то жизнь - это длинная дорога до работы на метро каждое утро и обратно.
У тебя есть квартира где жить. А кто-то снимает комнату у бабушки и живет в этой комнате вдвоем с четырнадцатилетним сыном.
Но и в этом случае есть шанс поблагодарить судьбу за эту комнату и за хорошую работу в Москве, где платят белую зарплату и дают хороший соцпакет.
Поблагодари судьбу за то что ты можешь поехать в отпуск кататься на лыжах. А если не катаешься - то порадуйся тому, что можешь с ребенком летом отдохнуть в Турции под ласковым солнышком.
Если у тебя нет мужа - есть повод порадоваться тому, что ты открыта для новых отношений, которые будут лучше предыдущих, потому что ты выросла и стала мудрее и уже знаешь, чего хочешь.
Поблагодари судьбу за велосипед или коньки, за то что можешь выйти на улицу и пройтись по парку. У кого-то нет ног после аварии или нет парка потому что он сидит в тюрьме.
Начинай свой день с благодарности за все что имеешь, что бы это ни было.
Мы никогда не думаем о том, что у нас есть, всегда зацикливаемся на том, чего у нас нет.
Но мы никогда не сможем сделать нашу жизнь лучше, будучи недовольными настоящим. Это закон. Чем больше негатива мы несем в себе, тем больше получаем его от мира. И наоборот.
Это тяжелое упражнение - радоваться. Мы живем в таком мире, что всегда есть на что пожаловаться. Поэтому радоваться и благодарить для нас - трудная задача, все время отвлекаемся на раздражение. Но я вам честно говорю, если заставлять себя концентрироваться на позитиве - то скоро начнут находиться хорошие места на парковке, коллеги начнут делать комплименты, случайные прохожие в два часа ночи будут помогать донести чемодан, неожиданные люди приглашать на приятные мероприятия и жизнь заиграет новыми красками.
Главное - не воспринимать хорошее как помеху. Да, помеху нашей вечной депрессии! Ну да, неожиданно продавец цветов подарил розу, но ботинки же жутко натирают! Вот как мы живем!!!
Это в корне неверно и это источник нашего несчастья.
Счастье - не в том что случится когда-то. Ведь ботинки так и будут натирать ))) Счастье - это смотреть как молдоване долбят лед чтобы скорее наступила весна.
Это совершенно банальный пост обо всем известных вещах. Просто мы о них не помним, и я хочу сказать вам: Э-ге-гей! Кто посмеет 2 месяца каждое утро благодарить космос и думать о хорошем? Кто сможет? Я пробовала, это очень трудно и "скучно". Вы хотите чувствовать счастье или нет??? Сейчас самое благоприятное для этого время. Минимум усилий. Ментальный фитнес. Давайте, зануды!
Listen or download Save all your kisses for me for free on Prostopleer