Я давно думала, не купить ли себе ортопедический матрас. С одной стороны, боль в спине или шее по утрам у меня бывает редко и слабая, и длится недолго. Но с другой стороны - все-таки она бывает, и это сигнал. Так что я почитала несколько статей об ортопедических матрасах. И укрепилась в мысли, что купить такой матрас мне стоит, и подушку к нему тоже. И что в интернете я его покупать не буду, а приду попробую предлагаемые товары, прилягу на каждый. Хотя это дольше и сложнее, но я буду застрахована от ошибки - как своей, так и сотрудников интернет-магазина. А если вы думаете по-другому, то можете сэкономить деньги и время и купить ортопедический матрас в интернете. Например, жители Москвы и Московской области могут сделать это на сайте
https://gospodin-matras.msk.ru/. Кстати, там в разделе «Вопросы и ответы» очень подробно расписано, какой матрас выбирать в зависимости от вашего возраста, веса и других факторов.
А здесь я напишу коротко основные вещи, которые вынесла из статей.
• Самый крутой ортопедический матрас - это матрас с независимыми пружинными блоками. Именно его вы видите на картинке. Каждый пружинный блок подстраивается под лежащий на нем участок тела. И человек спит в идеальной с медицинской точки зрения позе. Такой матрас полезен почти всем, а особенно людям с больным позвоночником. И еще на нем можно спать вдвоем, втроем и т.д. При этом каждому спящему будет удобно. Единственный недостаток этого матраса - он очень дорогой.
• Матрас с зависимыми пружинными блоками как раз наоборот - самый дешевый, но наименее полезный. И быстро продавливается.
• Мягкий беспружинный матрас подойдет людям с хрупкими костями. В частности, пожилым. Для остальных людей, включая детей, лучше, чтобы в матрасе чередовались мягкий и жесткий наполнитель. Например, натуральный или искусственный латекс и кокосовая койра.
Это основная "информация к размышлению". На сайтах многих магазинов ортопедических матрасов вы можете почитать больше.