7 день. Предварительное подведение итогов
31.05.2009
О результатах говорить пока рано. Они станут видны, если они вообще будут, через две-три недели, когда организм придет в себя.
Сейчас можно отметить следующее:
Плюсы:
1. Удалось вернуть режим в норму. Снова легко встаю в 5.30, а не в 6-7 утра со скрипом, как это было до чистки.
2. Уравновешенное состояние. Не ругаюсь, не кричу, не переживаю.
3. Много сил. Нет суеты, есть деятельная активность.
4. Заметно улучшилась кожа. Пигментация не ушла (надеюсь пока не ушла), но высыпания, которые мучили меня прежде, пропали.
5. Обострились вкусовые ощущения. Заново открываю для себя симфонию тушеных овощей или свежих фруктов. Запахи тоже стала чувствовать острее.
6. Сократилась потребность в сладком.
Минусы:
1. Похудела на три килограмма. В моем случае - это лишнее.
Общие выводы:
1. Мало того, что эту программу можно проводить только во время отпуска, так еще, полагаю, надо уезжать ото всех подальше. Что бы не сбивали с пути истинного.
2. С моей выносливостью и опытом не стоит пока замахиваться больше, чем на четыре дня: день - молоко с маслом, день - клизма, день - слабительное, день - выход. Попробую повторить осенью.
О результатах говорить пока рано. Они станут видны, если они вообще будут, через две-три недели, когда организм придет в себя.
Сейчас можно отметить следующее:
Плюсы:
1. Удалось вернуть режим в норму. Снова легко встаю в 5.30, а не в 6-7 утра со скрипом, как это было до чистки.
2. Уравновешенное состояние. Не ругаюсь, не кричу, не переживаю.
3. Много сил. Нет суеты, есть деятельная активность.
4. Заметно улучшилась кожа. Пигментация не ушла (надеюсь пока не ушла), но высыпания, которые мучили меня прежде, пропали.
5. Обострились вкусовые ощущения. Заново открываю для себя симфонию тушеных овощей или свежих фруктов. Запахи тоже стала чувствовать острее.
6. Сократилась потребность в сладком.
Минусы:
1. Похудела на три килограмма. В моем случае - это лишнее.
Общие выводы:
1. Мало того, что эту программу можно проводить только во время отпуска, так еще, полагаю, надо уезжать ото всех подальше. Что бы не сбивали с пути истинного.
2. С моей выносливостью и опытом не стоит пока замахиваться больше, чем на четыре дня: день - молоко с маслом, день - клизма, день - слабительное, день - выход. Попробую повторить осенью.