Фитнес-дайджест FPA. Август 2016

[kalashnikovdm]

• Вреден ли избыток белка?
• Не устарели ли ваши взгляды на приседания?
• Так ли уж сильно влияет еда на ночь на вес?
• Сколько белка можно съесть за один раз?