Сегодня, в Судный день, когда так много говорится о прощении, это упражнение кажется мне очень актуальным и потому подняла его наверх.
Способность прощать- это подарок не меньший (если не больший) чем получить прощение.
Попробуйте - раскажите, если захотите.
"Упражнение по сочувствию" - Compassion Exercize- oдно из упражнений первой части базисного курса Avatar®. Оно здорово помогает освободить внимание, выйти из ступора в который завели гнев или обида.
В 2010 году был обьявлен Compassion Project : 1.000.000 открыток с этим упражнением на 26 языках были отпечатаны и распостранены по миру . В 2011 - 2.000.000. Открытки с Compassion Exercize были переданы руководителям 12 стран (мастера Аватар сделали это), в числе этих стран и Израиль. Это упражнение может стать частью вашей ежедневной тренировки, палочкой-выручалочкой в дневнике на моменты когда "зашкаливает", подарком кому-то, кто вам дорог.
Помещаю его здесь, кто захочет могу послать открытку по почте ( у меня сейчас есть на русском, иврите, английском, испанском, венгерском) либо вы можете через линк заказать до 5 открыток бесплатно на любом из 20 языков.
Подробности о
Compassion Project или
Compassion Project в FB: