Что мне дало сыроедение
Если кто-то еще не читал текст Почему мы перешли на сыроедение, рекомендую ознакомиться перед прочтением этого поста.
1. Я не болею. Фармацевтическая промышленность в моем лице лишилась одного из самых лояльных клиентов. Мне не нужны таблетки от боли, от аллергии, от расстройств пищеварения, от вирусов и инфекций, антибиотики, противогрибковые, гормональные, снижающие и повышающие давление, улучшающие кровообращение и многие другие медикаменты, на которых подавляющее большинство взрослого населения сидит годами. С первого дня перехода я избавилась от тяжелых мигреней, мучивших меня в последние несколько лет. И, самое главное, у меня больше не появляются опухоли, которые до этого просто удаляли, не касаясь причин возникновения.
2. У меня появилось значительно больше энергии, я легко засыпаю, мне нужно меньше времени для сна. Если раньше ночь, проведенная без полноценного сна, гарантировала отвратное самочувствие в течение всего последующего дня, то сейчас я, бывает, обхожусь и тремя, и четырьмя часами сна без каких-либо последствий. Исключение составляют периоды очистительных кризов, когда уровень энергии довольно низок.
3. У меня нет никакого запаха изо рта и, похоже, полностью исчез неприятный запах пота. Мое дыхание остается абсолютно свежим в любое время суток - утром после пробуждения, вечером перед сном, сразу после еды. Многие склонны винить в неприятном запахе изо рта проблемы с зубами. В большинстве случаев именно гниение еды в пищеварительном тракте вызывает этот тошнотворный запах, с которым многие из нас сталкивались при общении с другими людьми.
Приведу свой любимый пример. Возьмите кастрюлю и положите туда свой привычный обед - вылейте тарелку любимого супа, добавьте тушеное мяско с вашим любимым гарниром, не забудьте положить кусочек хлеба и сверху залейте компотиком или кофе, что вы там больше любите. Накройте все это крышкой и поставьте в теплое место. Лучше всего этот эксперимент проводить в жарком климате, как у нас, где температура воздуха примерно равна температуре вашего тела (около 37 градусов). Загляните в кастрюлю через 10 часов. Постарайтесь сдержать рвотные позывы. Это то, что у вас внутри. Только, в отличие от примера с кастрюлей, к себе в желудок вы постоянно подбрасываете все новые порции разлагающейся массы, которую вы иногда называете хорошо сбалансированной пищей.
В среднем переработанная вашим несчастным организмом субстанция покидает его пределы через 24 часа после употребления. Все это время организм разными способами пытается нейтрализовать токсины, образующиеся в результате процесса гниения и брожения. Часть из них он пытается вывести с потом (именно благодаря активному потению люди, занимающиеся спортом, значительно здоровее приверженцев сидячего образа жизни), часть - с мочой (ваши почки работают на пределе своих возможностей, пока не откажут) и калом. Основной удар принимает на себя печень. У женщин токсины выводятся также во время менструаций с кровью или во время периода грудного вскармливания с молоком. Организм женщины привык, что раз в месяц ему представится возможность избавиться от части токсинов с помощью менструальных кровотечений, поэтому раз в месяц "выпускает" часть токсинов в кровь. Головные боли, мигрени, раздражительность, расстройства пищеварения - что-то из этого сопровождает практически каждую женщину во время менструаций.
Что же происходит с той частью токсинов, которые не выводятся организмом? Все они складируются в ваших тканях и органах и вызывают все те заболевания, от которых вы лечитесь годами и в итоге умираете. Жировые клетки - отличное хранилище.
4. Сыроедение дало мне уверенность: в собственной полноценной старости (не берем в расчет внешние причины вроде несчастных случаев, вероятность которых гораздо ниже, чем болезней); в том, что здоровье самых близких моих людей водин прекрасный день не окажется под угрозой. Теперь я могу жить спокойно без этих вечных тщательно подавляемых страхов, которые меня сопровождали с самого детства.
5. Переход на качественно иной уровень питания повлек за собой изменение жизненных приоритетов, повышение уровня осознанности. Именно этот пункт, несмотря на то, что он стоит последним, является, пожалуй, самым большим моим достижением.
Я еще не прошла этот путь, в течение которого организм должен очиститься от накопленных ядов. Возможно, этот процесс никогда не закончится: все равно придется избавляться от пестицидов, содержащихся во фруктах, вредных частиц, вдыхаемых с воздухом и проникающих через кожные поры, но интенсивность этого процесса будет совершенно другой. Да и сам процесс будет представлять из себя все-таки детоксикацию, а не постоянную интоксикацию организма.
Update: Совсем забыла, я же еще похудела на 10 килограммов, теперь мой вес 52кг (рост 168см). Худой не выгляжу, выгляжу стройной. Кожа упругая, никакого целлюлита. Если начинаю переедать, вес автоматически увеличивается. На мой взгляд, ничто так не украшает женщину и не отнимает визуально лет от ее возраста, как хорошая фигура.
Дорогие друзья-сыроеды, не сочтите за труд, поделитесь собственными достижениями в комментах))
1. Я не болею. Фармацевтическая промышленность в моем лице лишилась одного из самых лояльных клиентов. Мне не нужны таблетки от боли, от аллергии, от расстройств пищеварения, от вирусов и инфекций, антибиотики, противогрибковые, гормональные, снижающие и повышающие давление, улучшающие кровообращение и многие другие медикаменты, на которых подавляющее большинство взрослого населения сидит годами. С первого дня перехода я избавилась от тяжелых мигреней, мучивших меня в последние несколько лет. И, самое главное, у меня больше не появляются опухоли, которые до этого просто удаляли, не касаясь причин возникновения.
2. У меня появилось значительно больше энергии, я легко засыпаю, мне нужно меньше времени для сна. Если раньше ночь, проведенная без полноценного сна, гарантировала отвратное самочувствие в течение всего последующего дня, то сейчас я, бывает, обхожусь и тремя, и четырьмя часами сна без каких-либо последствий. Исключение составляют периоды очистительных кризов, когда уровень энергии довольно низок.
3. У меня нет никакого запаха изо рта и, похоже, полностью исчез неприятный запах пота. Мое дыхание остается абсолютно свежим в любое время суток - утром после пробуждения, вечером перед сном, сразу после еды. Многие склонны винить в неприятном запахе изо рта проблемы с зубами. В большинстве случаев именно гниение еды в пищеварительном тракте вызывает этот тошнотворный запах, с которым многие из нас сталкивались при общении с другими людьми.
Приведу свой любимый пример. Возьмите кастрюлю и положите туда свой привычный обед - вылейте тарелку любимого супа, добавьте тушеное мяско с вашим любимым гарниром, не забудьте положить кусочек хлеба и сверху залейте компотиком или кофе, что вы там больше любите. Накройте все это крышкой и поставьте в теплое место. Лучше всего этот эксперимент проводить в жарком климате, как у нас, где температура воздуха примерно равна температуре вашего тела (около 37 градусов). Загляните в кастрюлю через 10 часов. Постарайтесь сдержать рвотные позывы. Это то, что у вас внутри. Только, в отличие от примера с кастрюлей, к себе в желудок вы постоянно подбрасываете все новые порции разлагающейся массы, которую вы иногда называете хорошо сбалансированной пищей.
В среднем переработанная вашим несчастным организмом субстанция покидает его пределы через 24 часа после употребления. Все это время организм разными способами пытается нейтрализовать токсины, образующиеся в результате процесса гниения и брожения. Часть из них он пытается вывести с потом (именно благодаря активному потению люди, занимающиеся спортом, значительно здоровее приверженцев сидячего образа жизни), часть - с мочой (ваши почки работают на пределе своих возможностей, пока не откажут) и калом. Основной удар принимает на себя печень. У женщин токсины выводятся также во время менструаций с кровью или во время периода грудного вскармливания с молоком. Организм женщины привык, что раз в месяц ему представится возможность избавиться от части токсинов с помощью менструальных кровотечений, поэтому раз в месяц "выпускает" часть токсинов в кровь. Головные боли, мигрени, раздражительность, расстройства пищеварения - что-то из этого сопровождает практически каждую женщину во время менструаций.
Что же происходит с той частью токсинов, которые не выводятся организмом? Все они складируются в ваших тканях и органах и вызывают все те заболевания, от которых вы лечитесь годами и в итоге умираете. Жировые клетки - отличное хранилище.
4. Сыроедение дало мне уверенность: в собственной полноценной старости (не берем в расчет внешние причины вроде несчастных случаев, вероятность которых гораздо ниже, чем болезней); в том, что здоровье самых близких моих людей водин прекрасный день не окажется под угрозой. Теперь я могу жить спокойно без этих вечных тщательно подавляемых страхов, которые меня сопровождали с самого детства.
5. Переход на качественно иной уровень питания повлек за собой изменение жизненных приоритетов, повышение уровня осознанности. Именно этот пункт, несмотря на то, что он стоит последним, является, пожалуй, самым большим моим достижением.
Я еще не прошла этот путь, в течение которого организм должен очиститься от накопленных ядов. Возможно, этот процесс никогда не закончится: все равно придется избавляться от пестицидов, содержащихся во фруктах, вредных частиц, вдыхаемых с воздухом и проникающих через кожные поры, но интенсивность этого процесса будет совершенно другой. Да и сам процесс будет представлять из себя все-таки детоксикацию, а не постоянную интоксикацию организма.
Update: Совсем забыла, я же еще похудела на 10 килограммов, теперь мой вес 52кг (рост 168см). Худой не выгляжу, выгляжу стройной. Кожа упругая, никакого целлюлита. Если начинаю переедать, вес автоматически увеличивается. На мой взгляд, ничто так не украшает женщину и не отнимает визуально лет от ее возраста, как хорошая фигура.
Дорогие друзья-сыроеды, не сочтите за труд, поделитесь собственными достижениями в комментах))