Дорогие друзья, рекомендую психолога
Моя дочь сейчас занимается с психологом. Дочери нравится. Мне нравится и результат (а нам есть, с чем сравнить), и сам психолог - я с Ириной была знакома и раньше. Дочери завидую. Как говорится, сам бы ел, да денег надо. Появятся деньги - пойду именно к Ирине срочно. Почитайте. Если вам нужно то, в чем Ирина помогает, я ОЧЕНЬ её рекомендую.
Её страницы: https://www.facebook.com/irene.shablovskaya https://vk.com/id67482776
Её текст:
"Друзья,
В связи с успешным завершением работы с несколькими клиентами у меня освободились места, и сейчас я могу взять новых клиентов.
Я помогаю людям:
- осознать и освоить свои сильные стороны и способности, научиться реализовывать их в жизни;
- научиться сочувствовать себе (вместо самокритики), поддерживать себя;
- найти структуру в хаосе, нащупать точку опоры и понять, куда двигаться дальше;
- перестроить и сделать гибкой слишком жесткую жизненную структуру;
- исследовать пару десятков выходов из жизненного тупика и выбрать подходящий;
- найти творчеству правильное место в жизни;
- выяснить, о чем говорят те или иные телесные симптомы и решить, что с этим делать.
Доверяю человеку в его понимании жизни, подчеркивая его способности, склонности, сильные стороны.
Консультирую очно и по скайпу.
По образованию я врач-психотерапевт, консультирую с 2002 года. В настоящее время работаю в нарративном подходе."
Отзыв её клиентки:
"Ирина, в нашей работе для меня очень важно:
1. Получаю много поддержки. Есть ощущение, что любые мои проявления могут быть приняты. Я могу быть собой.
2. Новые идеи (рассказы о том, как это бывает/ истории из книг, жизни), которыми Вы делитесь в процессе консультации - это расширяет возможности.
3. Внимание к ресурсным ситуациям и моим сильным сторонам. Часто сама формулировка вопросов фиксирует эти моменты, что создает и уплотняет предпочитаемую историю.
4. В конце каждой консультации появляется ресурсное состояние - ясно что и для чего делать, и есть энергия это делать.
5. Очень ценно, что в процессе консультации Вы формулируете какие-то поддерживающие фразы, идеи, которые потом я сама говорю себе в трудных ситуациях. Так взращивается поддерживающая часть."
Люди, кстати, по-разному пишут, но безопасность и возможность быть собой упоминают практически все.
Еще от нее предложения (больше в фейсбуке):
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ОБУСТРОЙСТВУ ЖИЛИЩА.
Друзья, я решила найти себе новое занятие на стыке своих компетенций. Помимо специальности психотерапевта у меня есть художественное образование (МГАХУ пам.1905 г по специальности дизайн), некоторый опыт работы в архитектурной мастерской и редкостный дар находить пространство там, где его нет.
Соответственно, я предлагаю консультации по дизайну интерьера.
Если у вас нет возможности или задачи делать полноценный проект ремонта или перепланировки, но есть вопросы, на которые вам трудно ответить самим, так, как дизайнер, я могла бы:
- Подумать вместе с вами, оценить существующее положение, проговорить, что не нравится и сформулировать задачу, которую надо решить.
Исходя из этого:
- Сделать план перестановки мебели или перепланировки. Решить, что из имеющейся мебели можно использовать более эффективно, что нужно заменить и на что.
- Проконсультировать по эргономике жилого пространства. Жить должно быть удобно и почти всегда возможно жить удобнее, чем сейчас.
- Решить вопрос мест хранения.
- Создать эскизный проект мебели под заказ.
- Создать цветовое решение интерьера с учетом размеров квартиры, освещения, ориентации по сторонам света, а так же ваших личных предпочтений, конечно же.
- Создать зонирование и поделить территорию между членами семьи.
- Найти удовлетворяющее решение в рамках бюджета.
- Съездить с вами в магазин и подобрать мебель и отделочные материалы.
Как психотерапевт и нарративный практик:
- Помогу понять, что вы на самом деле хотите.
- УТП!!! Если вас в семье двое-трое-много, и вы не можете найти общего решения, помогу найти вариант, устраивающий всех заинтересованных лиц.
На выходе вы получите четкое понимание, что нужно сделать и, главное, как.
ПРО ТАЛАНТ
Сейчас я хочу сделать заявление, которое, я боюсь, недопустимо для психотерапевта. Я не люблю работать с отношениями! Но зато я очень, очень люблю работать про талант и потенциал. Иногда мне кажется, что я его чувствую как акула каплю крови, разведенную в 100м3 морской воды. Тема иногда, кстати, не менее интимная, чем те же самые отношения. Там есть стыд, неуверенность, страх отвержения, боязнь проявиться, боязнь ошибиться в том, что ты о себе думаешь или чувствуешь, упреки себе, что не состоялся, негативное сравнение с другими и т.д и т.п. Все то, что на старте надо разобрать - иногда для того, чтобы просто понять - то, что внутри - это что вообще? Какая у меня искра внутри, что наполняет меня энергией, а жизнь смыслом, отчего горят глаза и теряется ощущение времени? А потом - кто знает, до чего доводит первый шаг по дороге в тысячу ли.
Если вам отзывается это, и есть ощущение, что про вас - приходите. Говорят, не надо зарывать талант в землю, тем более, что можно этого не делать.
ВАШ ПОРТРЕТ С СОЛНЕЧНОЙ СТОРОНЫ
Разовые консультации если вам:
- Нужно быстро собрать ресурс и понять, на что в себе вы можете опереться в той или иной ситуации
- Нужно представить себя выгодном свете (собеседования, презентации и т.д.) причем так ,чтобы вы сами понимали, что это чистая правда про вас.
- Совершить быструю переброску «со стороны неуверенности» на «сторону уверенности», или по крайне мере обозначить, где эта сторона уверенности может быть.
- Получить опыт позитивного взгляда на себя.
Приходите! Очно и по скайпу.
Её страницы: https://www.facebook.com/irene.shablovskaya https://vk.com/id67482776
Её текст:
"Друзья,
В связи с успешным завершением работы с несколькими клиентами у меня освободились места, и сейчас я могу взять новых клиентов.
Я помогаю людям:
- осознать и освоить свои сильные стороны и способности, научиться реализовывать их в жизни;
- научиться сочувствовать себе (вместо самокритики), поддерживать себя;
- найти структуру в хаосе, нащупать точку опоры и понять, куда двигаться дальше;
- перестроить и сделать гибкой слишком жесткую жизненную структуру;
- исследовать пару десятков выходов из жизненного тупика и выбрать подходящий;
- найти творчеству правильное место в жизни;
- выяснить, о чем говорят те или иные телесные симптомы и решить, что с этим делать.
Доверяю человеку в его понимании жизни, подчеркивая его способности, склонности, сильные стороны.
Консультирую очно и по скайпу.
По образованию я врач-психотерапевт, консультирую с 2002 года. В настоящее время работаю в нарративном подходе."
Отзыв её клиентки:
"Ирина, в нашей работе для меня очень важно:
1. Получаю много поддержки. Есть ощущение, что любые мои проявления могут быть приняты. Я могу быть собой.
2. Новые идеи (рассказы о том, как это бывает/ истории из книг, жизни), которыми Вы делитесь в процессе консультации - это расширяет возможности.
3. Внимание к ресурсным ситуациям и моим сильным сторонам. Часто сама формулировка вопросов фиксирует эти моменты, что создает и уплотняет предпочитаемую историю.
4. В конце каждой консультации появляется ресурсное состояние - ясно что и для чего делать, и есть энергия это делать.
5. Очень ценно, что в процессе консультации Вы формулируете какие-то поддерживающие фразы, идеи, которые потом я сама говорю себе в трудных ситуациях. Так взращивается поддерживающая часть."
Люди, кстати, по-разному пишут, но безопасность и возможность быть собой упоминают практически все.
Еще от нее предложения (больше в фейсбуке):
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ОБУСТРОЙСТВУ ЖИЛИЩА.
Друзья, я решила найти себе новое занятие на стыке своих компетенций. Помимо специальности психотерапевта у меня есть художественное образование (МГАХУ пам.1905 г по специальности дизайн), некоторый опыт работы в архитектурной мастерской и редкостный дар находить пространство там, где его нет.
Соответственно, я предлагаю консультации по дизайну интерьера.
Если у вас нет возможности или задачи делать полноценный проект ремонта или перепланировки, но есть вопросы, на которые вам трудно ответить самим, так, как дизайнер, я могла бы:
- Подумать вместе с вами, оценить существующее положение, проговорить, что не нравится и сформулировать задачу, которую надо решить.
Исходя из этого:
- Сделать план перестановки мебели или перепланировки. Решить, что из имеющейся мебели можно использовать более эффективно, что нужно заменить и на что.
- Проконсультировать по эргономике жилого пространства. Жить должно быть удобно и почти всегда возможно жить удобнее, чем сейчас.
- Решить вопрос мест хранения.
- Создать эскизный проект мебели под заказ.
- Создать цветовое решение интерьера с учетом размеров квартиры, освещения, ориентации по сторонам света, а так же ваших личных предпочтений, конечно же.
- Создать зонирование и поделить территорию между членами семьи.
- Найти удовлетворяющее решение в рамках бюджета.
- Съездить с вами в магазин и подобрать мебель и отделочные материалы.
Как психотерапевт и нарративный практик:
- Помогу понять, что вы на самом деле хотите.
- УТП!!! Если вас в семье двое-трое-много, и вы не можете найти общего решения, помогу найти вариант, устраивающий всех заинтересованных лиц.
На выходе вы получите четкое понимание, что нужно сделать и, главное, как.
ПРО ТАЛАНТ
Сейчас я хочу сделать заявление, которое, я боюсь, недопустимо для психотерапевта. Я не люблю работать с отношениями! Но зато я очень, очень люблю работать про талант и потенциал. Иногда мне кажется, что я его чувствую как акула каплю крови, разведенную в 100м3 морской воды. Тема иногда, кстати, не менее интимная, чем те же самые отношения. Там есть стыд, неуверенность, страх отвержения, боязнь проявиться, боязнь ошибиться в том, что ты о себе думаешь или чувствуешь, упреки себе, что не состоялся, негативное сравнение с другими и т.д и т.п. Все то, что на старте надо разобрать - иногда для того, чтобы просто понять - то, что внутри - это что вообще? Какая у меня искра внутри, что наполняет меня энергией, а жизнь смыслом, отчего горят глаза и теряется ощущение времени? А потом - кто знает, до чего доводит первый шаг по дороге в тысячу ли.
Если вам отзывается это, и есть ощущение, что про вас - приходите. Говорят, не надо зарывать талант в землю, тем более, что можно этого не делать.
ВАШ ПОРТРЕТ С СОЛНЕЧНОЙ СТОРОНЫ
Разовые консультации если вам:
- Нужно быстро собрать ресурс и понять, на что в себе вы можете опереться в той или иной ситуации
- Нужно представить себя выгодном свете (собеседования, презентации и т.д.) причем так ,чтобы вы сами понимали, что это чистая правда про вас.
- Совершить быструю переброску «со стороны неуверенности» на «сторону уверенности», или по крайне мере обозначить, где эта сторона уверенности может быть.
- Получить опыт позитивного взгляда на себя.
Приходите! Очно и по скайпу.