В четверг (недели 2 назад) ходили с сотрудницами в баню. Выбрали
Территорию СПА в аквапарке, т.к. там несколько видов саун, было интересно попробовать каждую.
Как всё устроено внутри, читайте ниже (пока не научилась делать "под катом").
3 часа на Территории СПА стоит 270 000 (на сегодняшний день это 25$), за эти деньги вам выдадут халат и большое банное полотенце. Отсчет времени начинается с вашего захода "на проходной". Сначала мы разделись в раздевалке, потом нужно пройти по коридору, через душевую - попадаем в зону небольшого бассейна с подводными течениями, душем Шарко и т.п. Вода там теплая, находиться не холодно. Можно даже поплавать неплохо.
Но мы пропустили сначала эту зону и направились прямиком в сауны. Войдя в следующий зал, мы видим опять небольшой бассейн, однако вода в нём прохладная, чтобы можно было остыть после того, как нагрелось тело. Вот как это выглядит.
Вокруг него расположены все 7 саун, есть и души. Начинать лучше с самых прохладных и заканчивать самой жаркой. Чтобы нагревание происходило постепенно.
Самая прохладная Тепидариум - физиологичная регенерирующая баня с температурой внутри 37 - 39°C, берущая свои истоки из римской банной культуры. В ней просто тепло. Нас здесь натирали аромо-мылом (за дополнительную плату в 1,8$). Можно сказать, что это была самая прохладная и поэтому скучная сауна, к тому же в ней темновато.
Калдариум. Вот что говорит нам сайт аквапарка: «"тепловая кабина" с повышенной влажностью и температурой 37-45 градусов для расслабления и отдыха. Помещение оборудовано всем, что полагается для светотерапии, звукотерапии и ароматерапии. Приглушённый мерцающий свет, приятная музыка, эфирные масла на выбор.» Действительно, подсветка красивая, и там вкусно пахло. Но вот музыки к сожалению там не было. Хотя её очень не хватало.
Следующая баня моя самая любимая - лакониум. Сухая баня, рекомендованная для людей, которым противопоказаны высокие температуры или высокая влажность традиционной паровой. Процесс очищения организма и выведения токсинов начинается в комфортной гармоничной атмосфере 50 - 60°C. Эта процедура не имеет противопоказаний и подходит практически всем.
Суть её в том что, что в центре стоит тумано-генератор (хотя и написано, что эта комната с сухим воздухом). Но туман этот интересный - висит под потолком, видна четкая граница между ним и обычным прозрачным воздухом. Очень приятно здесь находиться.
Далее идет турецкий хамам. Температура воздуха 45, влажность 100%, внутри есть большая круглая лежанка. На потолке иммитация звездного неба (горят мелкие лампочки). На фотографии это не мы)
Галотерапия - соляная комната, воздух насыщен сухим аэрозолем поваренной соли. Для достижения эффекта советуют находиться там 20 минут, даже есть песочные часы. Там тоже очень понравилось. Находиться очень комфортно. Сидела бы там каждый день по вечерам)
Далее Русская парная - температура воздуха 65°С, влажность воздуха 100%. Мне это напомнило, как было на даче☺ Вполне комфортно, только долго не просидишь☺ В то время, пока мы там находились - один парень хаказал услуг парения вениками. Так его сотрудница бани парила)
Ну и наконец финская сауна! Это баня сухого пара с температурой воздуха 95 °С и влажностью 15%. Короче, выседеть я смогла только минуту. Даже пол был обжигающим! Здесь в основном тусуются мужчины☺
Еще есть кадушка со снегом!
В общем, всем советую. И полезно, и разнообразно, и опять же полезно☺ В бассейн с холодной водой я окунулась только наполовину) В четверг было совсем немного людей, в некоторых банях мы находились даже в одиночку. Возле бассейна с подводным течением и душем Шарко есть также бар - можно заказать что-нибудь, перекусить. В меню видела блинчики с различными начинками. Так что умереть с голода не дадут)