старенькое
Весна наступает. Надо быть в форме.
Вспоминаем, как надо просыпаться:
1. упражнения для глаз
2. ноги поднять градусов на 15, подержать, опустить медленно.
3. не спешить -- настроиться на день.
Повспоминайте пока сами, пожалуйста, я немного замоталась (опять!), а потом будем уточнять.
И не забывайте заказывать себе сны!
Успехов!
Я потом еще подробнее напишу. Ладно?