11:36 Завтракаю :)
Ну, что? - Не прошло и суток, а я уже строчу в жж. Проснулась минут 40 назад, умылась, выпила 200мл воды с валерьянкой (пью для успокоения совести во время сессии))... Честно, было желание поделать зарядочку или просто покрутиться у зеркала, но, блин, моя соседка по комнате спит, а пол у нас очень скрипучий. Прям не знаю, что делать. Как-то днём меня закусило потанцевать, так она развопилась, что я громыхаю, как слон. Ну, предположим, доля истины в этом есть, но что делать? Думаю, днём или вечером буду иногда танцевать, пусть она и против. Всё-таки меня дома нет бОльшую часть суток, так что у неё есть время понаслаждаться тишиной.
Ещё задумалась о таком варианте, как ходить по лестнице в общежитии (у нас 9 этажей). Когда-то я это практиковала. Надо не лениться и взять на вооружение.
Так, завтрак. Это у меня детская каша - хлопья гречки с черносливом, густо разведённые в молоке. Очень неплохо, кстати. Мне нравится. Это где-то калорий 300-350. На завтраке я почти никогда не экономлю, считаю, что завтрак должен быть полноценным и вообще что он должен быть. У меня чисто физиологическая особенность такая - когда просыпаюсь, часа через пол уже хочу есть,
На сегодня, единственный свободный день на этой неделе, у меня наполеоновские планы:
- замочить и постирать грязные вещи,
- пойти в ближайший спортивный магазин посмотреть/купить маме волейбольный мячик (у неё хобби - волейбол),
- убраться под кроватью (о, там есть что убирать!!)
- проявить физ. активность :)