Просто так обо всём понемножку...

[k_larabell]

 Прошло уже два месяца с тех пор, как я взяла себя в руки - в буквальном смысле слова - и попробовала без врачей и лекарств улучшить самочувствие, и если получится, то и здоровье в целом. Ну и теперь могу уверенно сказать, что выбрала правильный путь! :)

Comments

[k_larabell]

Лёш, да мне в общем-то деваться некуда было - что тогда, когда я начала, что сейчас. Если брошу, то снова проблемы вернутся, ещё и новые прибавятся - и к бабке не ходи, возраст-то своё берёт, и если сидеть сложа руки, то организм всё равно потихонечку сворачивает жизненные программы - закон эволюции, никто его не отменял...

Так что буквально: ноги в руки и - вперёд и с песнями!:))) Ну и очень интересно конечно, всё вот это - на себе проверять как и что. Наконец-то я доросла до понимания по-настоящему жизненно важных вещей, а то всё му-му водила.:)) Как в мультике про капитана Врунгеля, помнишь? - как вы яхту назовёте, так она и поплывёт.:))) Ну вот и у меня так получилось... пока думала, что всё, дальше ничего хорошего не будет уже в жизни, то так оно и быстренько происходило и обнулялось в этом направлении. А когда стала ставить на себе опыты, как на Шарике, то увидела, что возможности же ещё не исчерпаны, даже могут и отрастать!:) Это даёт новые силы и открывает второе дыхание.:)

А впрочем, кому я это рассказываю?:)) Ты всё и так лучше меня знаешь.:)

[cordiamin]

Да, возраст берет свое, и с горечью понимаешь, что большинство изменений необратимы. Но верю в физический тонус, активизацию через него процесса обмена веществ, в ощущение бодрости и остроты жизни как воздаяние за труды. Не знаю, как ты, а после занятий всегда прибавляется оптимизма, хорошее лекарство. Говорят, за это отвечают эндорфины, которые вырабатываются в качестве защиты организма от нагрузок.

[k_larabell]

Так всё и есть, Лёша. Ты абсолютно прав и я с тобой согласна на все сто, потому что именно так всё и чувствую по себе.:)