Суставная гимнастика Норбекова

[k_larabell]

Главное не сами упражнения, а наше внутреннее состояние при этом.:)

Click to view

https://www.youtube.com/watch?v=ueP157AfXF4

Click to view

https://www.youtube.com/watch?v=99OnUMLzYf4&t=22s