Праздничная...депрессия

[k_a_te]

Радует, когда я становлюсь сентиментальной и хочу заплакать например из-за детских воспомнинаий о том, "как мы с мамой покупали ёлку" или из-за мыслей о том, "как же хорошо всё, а я и не надеялась", да и много из-за чего еще. Жалость к себе и мечты о том, как было бы замечательно, и та же самая сентиментальность, и даже нежелание никого видеть - это всё еще не депрессия, это всё максимум стресс, минимум плохое настроение, которые вылечиваются положительными эмоциями, теплыми словами, физическим удовольствием или просто бутылочкой пива с чипсами. Настоящий ужас - это когда не можешь подумать ни о чем, когда только чувствуешь тяжесть, сдавливающую тебя со всех сторон, и не дающую возможности понять, как из этого всего выбраться и из-за чего всё началось. В такие моменты всё кажется просто бессмысленным и безразличным - хочется найти утешение в близком человеке, единственным выходом тогда представляется только подойти, обнять, прижаться, но ведь и плакать не хочется, точнее не получается. А особенно ужасно по вечерам, когда ложишься спать, не засыпаешь сном шахтера, отработавшего 2 смены без перерыва, а откуда-то берется это болезненное бодрствование, и вот тогда лежишь, безуспешно пытаешься уснуть, и боишься, думая: "только бы не началась дрожь в коленках".
Так вот, сейчас это проходит, и даже можно сказать прошло. А что помогло...сложно сказать...наверно опыт в избавлении от депрессии и способность заставить себя "подумать об этом завтра". Сейчас у меня опять предвкушение празника, да и пора бы уже - ведь всё начнется послезавтра и закончится...наверно после новогодних празников.