День «Оксисайз-интенсив» // День 9 // Укрепляем мышцы груди и бедер

[jv_ru]

Известно, что при быстром похудении могут обвиснуть бюст и кожа. Новые упражнения для укрепления мышц груди и бьюти-процедуры не дадут этому случиться.


Фитнес // Программа тренировок на 9 день

Сегодня в фитнес-части нашей программы два новых упражнения - для укрепления мышц груди и против лишних жировых отложений в зоне бедер - и три уже знакомых. Читать дальше