Йога на стуле от Татьяны Лисицкой

[jv_ru]

Если у вас проблемы со здоровьем, вы страдаете от лишнего веса или возраст не позволяет вставать на голову - это еще не значит, что йога не для вас. Начните с малого - попробуйте, например, йогу на стуле.