Старт Богини.
Я уже давно планировал запуск этого тренинга для женщин.
Тема реально интересная, такой в НН нету.
Программа вот:
Танцевально-двигательный тренинг для женщин «Богиня внутри меня»
Тематики тренинга: двигательное изучение женской сущности. О том, как мы двигаемся и почему? Как танцевать и одновременно моделировать фигуру? Как правильно дышать? Осознанное исследование и раскрытие новых возможностей через танец и рисунок.
Мифологические образы богинь - символическое выражение женского бессознательного: Деметра - мать, богиня плодородия; Гера - супруга Зевса, хозяйка жизни; Афродита - богиня любви и красоты и т.д.
Каждый символический образ богини несет в себе потенциал развития. Женщины в своей жизни чаще всего осваивают ограниченный спектр этих энергий. Освоение недостающих энергий помогает сделать жизнь целостной и гармоничной. Движение и танец - это тот путь, который помогает женщине ощутить в себе силу и возможности каждой богини. Познакомившись с предложенными энергиями, женщина может почувствовать свое отношение к ним, понять степень их освоения в жизни, осознать свои потребности, найти способ интеграции различных энергий и наполнить свою жизнь новым опытом.
Цели:
• двигательное исследование образов мифологических богинь и их роли в жизни женщины;
• освоение новых женских энергий и трансформация привычного поведения с помощью движения и танца;
• изучение двигательных и танцевальных упражнений, способствующих укреплению женского здоровья: снятие усталости, напряжения; моделирование фигуры; правильное дыхание и пр.
В программе тренинга:
• типология К. Юнга и женские образы древнегреческой мифологии;
• расширение танцевального и двигательного репертуара;
• снятие психического и эмоционального напряжения;
• исследование женских архетипов и их роли в жизни женщины;
• осознание стереотипов привычного поведения;
• работа с мышечным «панцирем»;
• освоение новых женских энергий и трансформация привычного поведения;
• творческое самовыражение и интеграции полученного опыта.
Формы работы: информационные блоки, двигательные и дыхательные упражнения, аутентичное движение, контактная импровизация, танцевальная импровизация, круговой танец, рисование, направленное воображение, групповые обсуждения, релаксация.
Танцевальные направления, используемые в тренинге: латина, поп, фламенко, strip-dance, bellydance, танец Буто.
Аудитория: практические психологи, психотерапевты, педагоги, социальные работники, хореографы, танцоры, а также те, для кого танец и движение является одним из способов самоисследования, самопознания и самовыражения.
Продолжительность тренинга: 2 дня по 4 часа.
Ведущая: Шкенева Анастасия - психолог, dance-терапевт, хореограф, действительный член АТДТ (г. Москва).
ВНИМАНИЕ! Для прохождения тренинга необходима удобная одежда и обувь.
Тема реально интересная, такой в НН нету.
Программа вот:
Танцевально-двигательный тренинг для женщин «Богиня внутри меня»
Тематики тренинга: двигательное изучение женской сущности. О том, как мы двигаемся и почему? Как танцевать и одновременно моделировать фигуру? Как правильно дышать? Осознанное исследование и раскрытие новых возможностей через танец и рисунок.
Мифологические образы богинь - символическое выражение женского бессознательного: Деметра - мать, богиня плодородия; Гера - супруга Зевса, хозяйка жизни; Афродита - богиня любви и красоты и т.д.
Каждый символический образ богини несет в себе потенциал развития. Женщины в своей жизни чаще всего осваивают ограниченный спектр этих энергий. Освоение недостающих энергий помогает сделать жизнь целостной и гармоничной. Движение и танец - это тот путь, который помогает женщине ощутить в себе силу и возможности каждой богини. Познакомившись с предложенными энергиями, женщина может почувствовать свое отношение к ним, понять степень их освоения в жизни, осознать свои потребности, найти способ интеграции различных энергий и наполнить свою жизнь новым опытом.
Цели:
• двигательное исследование образов мифологических богинь и их роли в жизни женщины;
• освоение новых женских энергий и трансформация привычного поведения с помощью движения и танца;
• изучение двигательных и танцевальных упражнений, способствующих укреплению женского здоровья: снятие усталости, напряжения; моделирование фигуры; правильное дыхание и пр.
В программе тренинга:
• типология К. Юнга и женские образы древнегреческой мифологии;
• расширение танцевального и двигательного репертуара;
• снятие психического и эмоционального напряжения;
• исследование женских архетипов и их роли в жизни женщины;
• осознание стереотипов привычного поведения;
• работа с мышечным «панцирем»;
• освоение новых женских энергий и трансформация привычного поведения;
• творческое самовыражение и интеграции полученного опыта.
Формы работы: информационные блоки, двигательные и дыхательные упражнения, аутентичное движение, контактная импровизация, танцевальная импровизация, круговой танец, рисование, направленное воображение, групповые обсуждения, релаксация.
Танцевальные направления, используемые в тренинге: латина, поп, фламенко, strip-dance, bellydance, танец Буто.
Аудитория: практические психологи, психотерапевты, педагоги, социальные работники, хореографы, танцоры, а также те, для кого танец и движение является одним из способов самоисследования, самопознания и самовыражения.
Продолжительность тренинга: 2 дня по 4 часа.
Ведущая: Шкенева Анастасия - психолог, dance-терапевт, хореограф, действительный член АТДТ (г. Москва).
ВНИМАНИЕ! Для прохождения тренинга необходима удобная одежда и обувь.