Лучше это делать ДО. Как создать себе прекрасное настроение

Jan 09, 2025 21:38





Перед праздниками хочется создать себе особенное праздничное настроение, а оно, как на зло, никак не создается.

Различные самовнушения и расслабления не дают никакого результата.

Или перед выходными, когда их ждешь и думаешь, в этот раз будет все иначе, ведь есть так много планов.

Но нередко получается так, что когда они наступают, хочется только отсыпаться, сидеть в тишине, и если будут силы, заняться наведением порядка.

Какие уж там подвиги, в себя бы прийти.

Хороший способ изменить это, планировать перед праздником, перед отпуском или даже перед выходными посещение какого-либо концерта или мероприятия, которое вам интересно.

Нет, кино или тот же концерт в записи, дома, погрузившись в объятия уютного дивана, не подойдет, это совсем не то.

Выход из дома, смена обстановки, восприятие чего-то нового и интересного, чего нет в будничной жизни - все это перезагружает мозг.

Диван и домашний экран с этой задачей не справится.

И вот оно, и настроение нужное создано, и силы откуда ни возьмись, и еще кучу всего, в оставшееся время, можно успеть.

После такого отдыха работа будет эффективнее, усталости от нее меньше, интереса больше и удовольствия от результатов тоже.

А при такой ситуации на работе, на деньгах в большую сторону это не может не сказаться.

В общем, на Щелкунчика лучше идти перед Новым годом, а не после.

Выбирать мероприятие лучше заранее, за некоторое время, чтобы успело заработать производство дофамина и появилось предвкушение события.



Приглашаю всех в свой Telegram.

праздник, работа мозга, психология, удовольствие, #зимниесказки, мотивация, энергия

Previous post Next post
Up