Если любишь-люби
В жизни всегда есть выбор: да или нет, черное или белое, хочу или не хочу, люблю или нет, третьего не дано. Порой мы сами все усложняем, а ведь на самом деле все очень просто. Именно мы, только мы подвластны над своими мыслями. Никто другой не может влиять на нас кроме нас самих, мы делаем этот выбор сами, порой даже не осознанно. Никто не может нас обидеть, если мы не решим сами обидеться. Никто не заставит нас злится, если мы сами не позволим себе эту реакцию. Никто нас не заставит любить если мы не любим...
Наша самая главная задача обрести счастье. Важно осознать что именно вам нужно для этого. Очень часто люди сами не знают что им нужно копируя чужие жизни, мечты, желания и цели. Никогда не задумываются а чего же хочется именно им? Или не позволяют себе мечтать о большем, думая что недостойны или ничего из этого не выйдет. Очень важно слушать и понимать свои чувства.
У меня есть одно любимое упражнение. Нужно составить список из 40 пунктов с такими вопросами: что делает меня счастливым? Когда это было в последний раз? И когда я могу это реализовать? Это отличный метод понять себя. Если мы поймем для себя как достичь этой гармонии, тогда, не будет обид, сор, недосказанностей, недоверия и злости. Если вы будете наполненные изнутри, вам не нужно икать кого-то из вне что бы наполнить себя. Вы будете счастливы просто потому что вы есть. Тогда с вами всегда будет легко и этого счастья хватит на всех.
Выбирайте быть счастливыми, выбирайте любовь.
