год 2011: планы
пишу такое в первый раз. по этому будет скорее как виш-лист или даже чек-лист, а не размытые тактики и стратегии.
мне нужно, чтоб конкретно и по пунктам.
прошедший год был очень карьерным. начало следующего будет таким же. но в целом, наверняка, приоритеты будут смещены в сторону семьи, отношений, личного комфорта и гармонии с самой собой.
во-первых, здоровье.
- избавиться от лишнего веса и удержать достигнутый результат в течение года. в этом мне очень помогут belonika, friend_horatio и avatarakali.
- перейти на более здоровое сбалансированное питание.
- отказаться от фаст-фуда, пиццерий, майонеза, тортиков и мороженого в таком количестве.
- пить больше воды.
- больше готовить дома, пробовать новые рецепты - хотя бы по одному в неделю.
- увеличить физическую нагрузку. найти подходящий вид спорта.
- пойти на танцы.
- вставать на час раньше и делать зарядку.
самочувствие и самоощущение
- чаще наряжаться, носить украшения
- уменьшить имеющиеся парфюмерные запасы
- больше носить юбки, платья, кружева и чулочки.
- купить комбинашку. и корсет.
- купить туфли на очень высокой шпильке. и научиться их носить.
- не забывать навещать косметолога.
семья и отношения
- больше времени уделять любимому. хотя бы один вечер в неделю проводить не у компьютера.
- перейти на празднование светского рождества со всеми его аттрибутами - рождественским гусём, пряничным домиком, имбирными человечками, созревшим штолленом и самодельными игрушками на ёлку. а новый год оставить для итогов и планов.
- найти комфортный формат общения с родителями
- не забывать про друзей
- не бояться просить помощи
- не ругаться по пустякам, не злиться без причины
- развиртуализироваться с nkb, simada, his_tory и zembernathy, навестить zish, познакомиться с очаровательной kwilla.
отдых и путешествия. новые ощущения.
- в течение года съездить отдохнуть не менее двух раз. один из них в Европе и другой - за её пределами. из Европы особенно привлекательны Италия, Испания и Франция. из более дальних мест - Тайланд, Индия и Карибские острова.
- поучиться дайвингу у nats25
- поездить верхом
- полетать на вертолёте
- пожить в другой стране. на востоке. и потом в ещё другой - на западе.
увлечения
- больше фотографировать и не лениться заниматься этими фотографиями.
- подружиться с мануальными настройками и raw форматом
- освоить lightroom
- снимать на плёнку.
- разобрать и упорядочить семейный фото-архив
- разобрать афганские фотографии и сделать фотокнигу
- закончить давно начатые вязания-вышивания
- попробовать скрапбукинг (взять пример с tridaktna и conjure). таким образом определить место для коробки "нужных" фантиков, билетиков и прочих поездочных мелочей
ЖЖшечка
- перекроить ленту: из праздно развлекательного чтива сделать её информационно-образовательным инструментом.
- и уменьшить её же, чтоб меньше времени проводить в интернете
- пересмотреть и отсортировать избранное
- проставить теги
- сделать группы и пользоваться ими
- писать меньше дыбра и больше летописных постов
карьера и работа
- подробно и в письменном виде суммировать итоги двух афганских миссий
- найти интересную и перспективную работу. желательно, в области акушерства.
- к концу года дойти до уровня "одна профессиональная статья в день"
- подготовиться и сдать Part I MRCOG
самообразование и развитие
- улучшить разговорный английский
- пересдать IELTS
- смотреть не менее двух TED роликов в неделю
- больше читать: начать с ещё непрочитаных книг на книжных полках
- освоить аудиокниги
- по возможности перейти на Kindle
- улучшить навыки тайм-менеджмента
финансы
- увеличить доходы в два раза по сравнению с прошедшим годом
- раздать долги и кредиты и не влезть в новые
- разработать систему накопления
- открыть пенсионный фонд
быт и окружающее пространство
- продолжать изучать fly-систему
- избавиться от ненужных окружающих предметов
- очистить компьютерное пространство: рассортировать файлы, выкинуть ненужные диски, сделать резервные копии
... пятьдесят восемь пунктов. за вычетом коммандировки - по пять дней на каждый. монументальненько :)
пожалуй, начать нужно немедленно. например, с новых рецептов: у меня сегодня белоникина новогодняя утка с мёдом и яблоками.
с наступающим! будьте здоровы. это - самое главное!
мне нужно, чтоб конкретно и по пунктам.
прошедший год был очень карьерным. начало следующего будет таким же. но в целом, наверняка, приоритеты будут смещены в сторону семьи, отношений, личного комфорта и гармонии с самой собой.
во-первых, здоровье.
- избавиться от лишнего веса и удержать достигнутый результат в течение года. в этом мне очень помогут belonika, friend_horatio и avatarakali.
- перейти на более здоровое сбалансированное питание.
- отказаться от фаст-фуда, пиццерий, майонеза, тортиков и мороженого в таком количестве.
- пить больше воды.
- больше готовить дома, пробовать новые рецепты - хотя бы по одному в неделю.
- увеличить физическую нагрузку. найти подходящий вид спорта.
- пойти на танцы.
- вставать на час раньше и делать зарядку.
самочувствие и самоощущение
- чаще наряжаться, носить украшения
- уменьшить имеющиеся парфюмерные запасы
- больше носить юбки, платья, кружева и чулочки.
- купить комбинашку. и корсет.
- купить туфли на очень высокой шпильке. и научиться их носить.
- не забывать навещать косметолога.
семья и отношения
- больше времени уделять любимому. хотя бы один вечер в неделю проводить не у компьютера.
- перейти на празднование светского рождества со всеми его аттрибутами - рождественским гусём, пряничным домиком, имбирными человечками, созревшим штолленом и самодельными игрушками на ёлку. а новый год оставить для итогов и планов.
- найти комфортный формат общения с родителями
- не забывать про друзей
- не бояться просить помощи
- не ругаться по пустякам, не злиться без причины
- развиртуализироваться с nkb, simada, his_tory и zembernathy, навестить zish, познакомиться с очаровательной kwilla.
отдых и путешествия. новые ощущения.
- в течение года съездить отдохнуть не менее двух раз. один из них в Европе и другой - за её пределами. из Европы особенно привлекательны Италия, Испания и Франция. из более дальних мест - Тайланд, Индия и Карибские острова.
- поучиться дайвингу у nats25
- поездить верхом
- полетать на вертолёте
- пожить в другой стране. на востоке. и потом в ещё другой - на западе.
увлечения
- больше фотографировать и не лениться заниматься этими фотографиями.
- подружиться с мануальными настройками и raw форматом
- освоить lightroom
- снимать на плёнку.
- разобрать и упорядочить семейный фото-архив
- разобрать афганские фотографии и сделать фотокнигу
- закончить давно начатые вязания-вышивания
- попробовать скрапбукинг (взять пример с tridaktna и conjure). таким образом определить место для коробки "нужных" фантиков, билетиков и прочих поездочных мелочей
ЖЖшечка
- перекроить ленту: из праздно развлекательного чтива сделать её информационно-образовательным инструментом.
- и уменьшить её же, чтоб меньше времени проводить в интернете
- пересмотреть и отсортировать избранное
- проставить теги
- сделать группы и пользоваться ими
- писать меньше дыбра и больше летописных постов
карьера и работа
- подробно и в письменном виде суммировать итоги двух афганских миссий
- найти интересную и перспективную работу. желательно, в области акушерства.
- к концу года дойти до уровня "одна профессиональная статья в день"
- подготовиться и сдать Part I MRCOG
самообразование и развитие
- улучшить разговорный английский
- пересдать IELTS
- смотреть не менее двух TED роликов в неделю
- больше читать: начать с ещё непрочитаных книг на книжных полках
- освоить аудиокниги
- по возможности перейти на Kindle
- улучшить навыки тайм-менеджмента
финансы
- увеличить доходы в два раза по сравнению с прошедшим годом
- раздать долги и кредиты и не влезть в новые
- разработать систему накопления
- открыть пенсионный фонд
быт и окружающее пространство
- продолжать изучать fly-систему
- избавиться от ненужных окружающих предметов
- очистить компьютерное пространство: рассортировать файлы, выкинуть ненужные диски, сделать резервные копии
... пятьдесят восемь пунктов. за вычетом коммандировки - по пять дней на каждый. монументальненько :)
пожалуй, начать нужно немедленно. например, с новых рецептов: у меня сегодня белоникина новогодняя утка с мёдом и яблоками.
с наступающим! будьте здоровы. это - самое главное!