Приглашаю вас в весну! (часть 1)
Добрый день, друзья!
У меня есть традиция -2 раза в год на своем форуме я провожу курсы очищения организма с сопровождением.
Я провожу их осенью и весной.
Вы знаете, бывает такое состояние - еще зима и вокруг снег, и еще вчера трудно было встать.
А сегодня, вдруг, понимаю, что уже прилив сил. И спать не хочется. И это значит, что моя весна уже пришла. Хотя, снег в моих краях будет лежать до конца апреля)
Вот такая, биологическая весна , обычно, приходит в феврале.
И, значит, пришло время обновлений и очищения.
С чего все когда-то началось?
После рождения первого ребенка я заболела. Проблемы с щитовидной железой. Врачи сказали однозначно - пить гормоны всю жизнь. На тот момент я кормила сынишку грудью, поэтому, о гормонах речь не шла. Я стала искать другие пути решения и пришла к народной медицине. Убрала диагноз по щитовидной железе, перестал беспокоить гастрит, боли в печени.
Пришлось перепробовать множество разных рецептов и, в один прекрасный день, я познакомилась с Татьяной Морозовой, которая имела большой опыт в очищении организма. Совместно мы написали различные курсы по очищению и оздоровлению организма, провели множество он-лайн и очных семинаров на эту тему, написали множество книг по ведению здорового образа жизни.
И книги, и материалы курсов можно приобрести у меня на сайте.
Сегодня же, я хочу рассказать Вам про курсы очищения.
И, хочу обратить ваше внимание.
Любой из курсов можно проходить как самостоятельно, так и с моим сопровождением.
Если Вы проходите курс самостоятельно, то я не отвечаю на Ваши вопросы и не комментирую Ваши дневники.
Если же, Вы проходите курс с сопровождением, то я в Вашем распоряжении. Отвечаю на любые вопросы. В будние дни захожу в ваши дневники и комментирую, корректирую Ваше прохождение курса. Конечно, это наиболее эффективный способ прохождения курсов.
При приобретении любого из курсов очищения с моим сопровождением, вы имеете право на индивидуаьную часовую консультацию по скайпу по вопросам здоровья и психосоматике.
Курс очищения для всех желающих "Я Живу".
Этот курс для всех тех, кто не "в положении" и не кормит ребенка возрастом меньше 1 года.
В свое время я его так и назвала "Я Живу", потому что он про открытие себя, про поддержание себя как на физическом уровне, так и на психологическом.
Бывает, спрашиваешь у знакомых : «Как жизнь?».
И в ответ можно услышать самые разные варианты:
-нормально, работаю…
-да вот, болею…
-ох, дети замучили…
-да разве это жизнь…
-все мужики (бабы) сво…
- ……длинный рассказ о всех перипетиях (чаще, неприятных…) в жизни
Человек не ЖИВЕТ, он работает или болеет, или ненавидит мужчин (женщин), или устал….
А ЖИЗНИ нет!!
Такой ЖИЗНИ, когда на вопрос : «Как жизнь?» хочется ответить:
-Я ЖИВУ!!
Когда ты и своим делом занимаешься, и удовольствие от общения получаешь, и радуешься своему здоровому телу, и энергии столько, что на все хватает… И мужчины (женщина) вокруг хороши, дети милы. А сама ты подходишь к зеркалу и думаешь : « И сегодня то я чудо как хороша».
Поймать состояние жизни совсем не так трудно, как кажется.
Это просто.
Надо ПРОСТО немного изменить себя. И тогда все остальные вокруг тоже будут в порядке!
Навести порядок в теле и в душе.
Не надо стремиться найти ответы сразу на все вопросы, надо уметь…расслабиться.
Это как раз то, чего нам не хватает.
Это то, что мы НЕ УМЕЕМ делать.
Остановиться, поймать мгновение, себя послушать, вокруг посмотреть.
Понять, что у тебя УЖЕ много есть. Надо только это увидеть и почувствовать.
Мы же живем в круговерти своих мыслей.
Можно сказать, что мы живем « у себя в голове» - «Ушла в себя, появлюсь не скоро».
А потом оказывается, что и возвращаться некуда - вокруг чужие люди. Дети, которые выросли и ушли, супруги, которые или на диване с газетой ( в халате , бегудях), или «ушли налево».
Давайте жить!!!
Для этого, конечно, надо разобраться со своим телом и душой.
Я предлагаю не совершать бурных революций, пойдем эволюционным путем.
Мягко, постепенно перестраивая свой организм
Очищая его
Формируя здоровые привычки
Разбираясь с питанием
Отдыхая
Приучая себя двигаться каждый день
Ставя и достигая свои цели
Вытаскивая на свет божий твоего РЕБЕНКА, который существует в каждой личности, но он задавлен взрослой жизнью. Его голос никто не слышит. А наш внутренний ребенок - и есть свобода, мечты, желания, удовольствия. В этом нам помогут приемы арт-терапии.
Совместно разберемся с теми психологическими проблемами, которые мешают жить спокойно
Курс, который вмещает все необходимое в нашей быстрой, наполненной событиями , полной напряжения жизни.
Мы не умеем расслабляться, это и будем учиться делать.
Отзывы по курсу можно посмотреть здесь
Программу курса можно посмотреть здесь
(Светлана)
Антропометрия - день 31 (минус от начала курса)
o Рост - 162
o окружность запястья - 15,5
o Вес - 64,4 ( минус 3,7 кг)
o Окружность груди - 101 (минус 3)
o Окружность талии - 91 (минус 5)
o Окружность бедер - 99 (минус 2)
Важнейшие на мой взгляд изменения:
- Я отказалась от животного белка. Конечно сподвигли и пост, и курс. Я уже 10 лет не могла полностью держать пост. Сейчас у меня две цели и это очень мотивирует. Хочу в будущем продолжать отказываться от мяса и добавить только рыбу и молочку. Буду думать над этим.
- Отказ от белка не сказался на кормлении! Чему я очень рада. Конечно девочка уже большая, но все равно было важно это понять.
- Я занимаюсь утренними очистительными процедурами осознанно. Это оказалось очень важно.
- Новая жизнь меняет мои приоритеты и окружение. Я не только ищу правильное питание. я ищу правильную жизнь. Правильную для меня.
- Последнее по списку, а не по важности - вопрос веса перестает волновать так остро. Я перехожу на уровень выше, где интереснее профессионализм и духовность. Пока только на кончиках пальцев.
(Галина)
Я благодарю Вас, Юлия, а Вашу деятельность, за возможность посмотреть на себя со стороны. Благодаря Вашему курсу я как бы расшевелилась, стала смотреть под другим углом зрения на свою жизнь и искать способы и методы решения своих трудностей и задач. Вспомнила, что родилась женщиной, стала искать способы реализации себя как женщина, через творчество, свои интересы. Вспомнила про рукоделие.
Изменения затронули сферы взаимоотношений, принятия себя, вопросы взросления и становления меня, как женщины.
Все просто супер! Хочу продолжить работу в этом направлении!
И еще один курс по очищению - как физическому, так и психологическому.
Это курс "Ах, до чего ж хороша"
Это особенный курс)
В нем много красоты) Творчества ) И свободы)
В нем мы будем учиться отпускать лишнее и искать свое.
Это курс как о физическом очищении, так и о психологическом.
Я приглашаю вас в приключение)
Мы будем "отсутствовать" недолго - каких-то 30 дней.
Но, зато вернемся..другими - помолодевшими, посвежевшими...
Конечно, как и в любом путешествии - где-то будет весело, а где-то тяжело, где-то грустно, а где-то расправятся крылья...
Это, как в любой сказке, получить что-то важное, можно лишь, пройдя путь...
Наш путь в этой сказке - пройти очищение души и тела)))
Что это вообще будет?
Каждый день на форуме я буду выкладывать задание на этот день.
Буду выбирать из того ОГРОМНОГО запаса, что уже накоплен - самое-самое вкусное и эффективное.
За этот месяц мы почистим основные системы:
- кишечник
- печень
- почки
- суставы
- сосуды
- противопаразитарная чистка
Найдем время на себя, чтобы:
- подкорректировать питание
- озаботиться улучшением физической формы
- постройнеем - это точно. На этом курсе можно легко сбросить 3-7 кг за месяц
- отпустить обиды
- перестать кому-то что-то доказывать
- отпустить те образы, которые успели на себя понацеплять "плохая мать, невнимательная жена, бессменный работник" и пр, пр, пр
- а плюс к этому, красивые задания внутри которых мы будем восхищаться собой, окружающим миром..
Отзывы по курсу здесь
Юля, девочки, спасибо огромное за этот курс. Я изначально ставила задачи, направленные более на внешние проявления. Так и получилось:) за последние 3 года в такой прекрасной форме, которая бы мне еще и очень нравилась, я не была. Когда можно красоваться перед зеркалом, сил море, настроение отличное.
Курс подтолкнул меня на здоровый образ жизни. И мне Так!!! Это нравится. Без гимнастики и 108 шагов утром я не человек. Как-то естественным образом ушли конфеты и никаких страданий. От воды такое приятное ощущение наполненности. Из Арт терапии больше всего понравились рисунки. Я и на окончание курса нарисовала, но не сфотографировала.
Большее спасибо за прогулки- какое же это удовольствие прогуляться по весенней улице. Я если еще и улыбаться в это время, так двойное удовольствие:)
Юлечка, пожалуйста, сделай такой курс осенью, чтобы успешно бороться с осенней хандрой:) в кругу и с твоей поддержкой все будет сделать гораздо легче.
***
Юля, подводя итоги вижу, что изменений много.
По своим целям - постройнеть, посвежеть - в общем, уже выполнено. А впереди еще масляно-льняные дни:) Так-что будет еще движение в этом направлении. Спасибо тебе!
Прогулки, контрастный душ, зарядка- растяжка - очень нравятся! Спасибо тебе!
С головой разбираться еще продолжать надо.
Но и здесь сделано многое.
Не очень меня проняли писанки , мне кажется. Но вот «нарисовать» свою обиду и через это избавиться от нее - сработало блестяще! Честно говоря, проблема, с которой расправилась этим способом - была для меня глобальной и огромной и очень отравляла мне жизнь. Без нее мне гораздо лучше!
Поставлено много новых вопросов, о которых раньше не задумывалась. А надо было-бы…Буду продолжать искать «свое», радующее меня и уделять себе больше времени и больше внимания.
Так-что и здесь - спасибо!
И абсолютно практические но такие нужные изменения «случайно» совпавшие с курсом - предоставила старшему больше самостоятельности в передвижениях ( из школы, в музыкалку и проч), активнее подключила домашних к хозяйству - разгрузила себя. И наконец пошла на танцы! Сто лет хотела, но была уверена, что мечта эта несбыточная. А почему? И вот-сбывается!
И еще одну историю расскажу.
Было у тебя такое задание про мечты, которые висели на елке, и надо было их открывать.
В моем списке мечт появился праздник , а потом и фейерверк. Я фейерверку удивилась , конечно. Но большого значения не придала. Решила, что он мне он как атрибут праздника нужен. В общем, бежать за ним в магазин не собиралась
. А дня через четыре , возвращаясь из командировки, из окна самолета, над ночной Москвой увидела огромные сверкающие огни фейерверка. В самый обычный день, никакого праздника не было. Откуда он взялся - не знаю. Но тем фантастичнее и прекраснее он был! И ты не представляешь, КАК он смотрится с самолета! Это невероятно!
Так-что для меня этот неожиданный фейерверк стал символом твоего курса!
Вот такой прекрасный и внезапный подарок.
***