Я для себя поняла ассоциацию с праздниками. Я никак не отмечала те большие дела, которые уже завершила. Провела семинар или лагерь - огромная работа проделана, я результатом довольна и никак себе это не обозначаю. Пошла делать следующее. И оказалось, что я всегда в процессе, а удовлетворения нет. Теперь же, после каждого лагеря устраиваю себе символический праздник - с кем-то или даже просто для себя. И удовольствия от той же работы получаю в разы больше) Потому что сама для себя "завершаю гештальт".
Делюсь с вами интересной статьей о завершенных и незавершенных действиях.
http://anima.pro/zavershennye-i-nezavershennye-dejstviya-effekt-zejgarnik