Leave a comment

Comments 36

yulechka_plus August 21 2012, 07:21:41 UTC
Юля, как вы делаете такие оладушки? это же панкейки?

Reply

(The comment has been removed)

vredinabo August 21 2012, 07:42:04 UTC
я тоже за вами спрячусь =)

Reply

jukkyyy August 21 2012, 07:53:17 UTC
Эх! он совсем не диетический, но крайне простой:
1 стакан кефира, 1 яйцо, 1 ст л сахара, щепотка соли,пол чл соды, 1 стакан муки - все перемешать, оставив на полчаса)
потом еще раз хорошо перемешать и выпекать по 2 ст л на блинной сковороде на медленном огне по паре минут с каждой стороны

есть еще вот такой, около-диетический вариант:
http://jukkyyy.livejournal.com/33669.html

Reply


vickymarsheva August 21 2012, 07:37:48 UTC
Дааа... Больше всего буду скучать по свежим фруктам! До сих пор мало укладывается в голове, как без них прожить практически год :(
Странно только, что в этом году у нас я не встретила ежевики. А так хотелось!
Юль, а на одном из фото, если не ошибаюсь, рис?

Reply

jukkyyy August 21 2012, 07:54:55 UTC
ага) но я их круглый год покупаю, хотя только летом они особенно вкусны)

не угадали, нормальная овсяная крупа (не хлопья, и не геркулес)

Reply


nottobefat August 21 2012, 07:38:05 UTC
восхитительные фото) по такому лету я бы тоже скучала)

Reply

jukkyyy August 21 2012, 07:55:07 UTC
спасибо)

Reply


mozgostok August 21 2012, 07:46:57 UTC
сижу мерзну:( Лета у нас так и не было. Хорошо, что запланирвоали еще море на конец сентября, чтобы продлить тепло.
Соскучилась по вашим полезным постам:)

Reply

jukkyyy August 21 2012, 07:55:43 UTC
я коплю)))

наконец вышла с отпуска, скоро я вам надоем)

Reply


avokhcihs August 21 2012, 08:04:56 UTC
Здорово! Фото еды очень похожи на мои)
Оказалось, если не покупать всякую не нужную телу пищу, типа вафелек, то как раз хватает на фрукты, а еще мы оба занимаемся по bodyrock.tv и я уже скинула 5 кг и 5 см в Талии. Я так счастлива, что прямл сейчас иду бегать))

За вдохновение спасибо!
(я уже один раз писала вам и вы меня поддержали хорошо, с тех пор вот такие результаты))))

Reply

jukkyyy August 21 2012, 08:50:43 UTC
и вам спасибо)
люблю бодирок, там иногда можно почерпнуть интересные упражнения)

Reply


Leave a comment

Up