Про день мой сегодняшний...
Сегодня я проснулась утром , смеряла пульс - 31 и 30 ударов... потом смеряла еще - 41 удар уже был... подумала, сделала зарядку - у меня на это ушло 11 минут : сделала, как вчера и позавчера 111 отжиманий и 30 приседаний. Потом смеряла я себе еще давление и пульс : давление после зарядки у меня было 107/60 в среднем, а пульс - 51, 55, 63 и 56 ... Не сильно зарядка мне давление и пульс повысила. Сварила я себе кофе... Покормила свою собаку Йоду остатками ее каши, поставила вариться своей Йоде ее свежую кашу и отварила себе по парочке пельменей и хинкали . Пельменей и хинкали в сумме у меня получилось 11 ... Позавтракала. Покормила я еще раз свою собаку Йоду - уже свежесваренной для нее кашей и ее кормом... Запостила отчеты из своего шагомера за вчерашний день в свои аккаунты инстаграм и фэйсбук, запостила свои фотки вчерашние вечерние тоже в свои аккаунты инстаграм и фэйсбук. Пошли мы с моей собакой Йодой на прогулку , погуляли... потом пришли домой и я пошла сходила в магазин - купила себе две шариковые синего цвета ручки... на улице очень жарко... Вечером мне еще в поликлинику идти...