Последние несколько лет спорт в России набирает обороты. Я 2 года назад начал ходить в спортивный зал, там я познакомился с тренером, который рассказал, что начал заниматься спортом, когда это не было еще мейнстримом. В этом случае мейнстрим хорошее слово, ведь спорт полезен для человека. Вот президент РФ очень любит спорт и сам частенько принимает участие в различных соревнованиях.
![](http://www.mk.ru/upload/objects/articles/detailPicture/09/8c/73/989106681_1149748.jpg)
Вот на днях он провел тренировку со сборной России по дзюдо. Дмитрий Песков подтвердил, что Владимир Путин находится в очень хорошей физической форме. В принципе он это доказал на татами. Тренировка прошла в Южном федеральном центре подготовки сборных команд России «Юг Спорт» в Сочи. Когда люди видят, что даже президент занимается спортом, не смотря на свой трудный график, они тоже тянутся к спорту.
Сейчас в соцсетях можно много найти страничек с девушками/парнями, которые ведут блог о правильном питании, своих тренировках. Такие люди заряжают мотивацией. Смотришь на них и понимаешь, что ты не должен лениться. Ведь спорт делает твой характер. Помимо хорошей физической подготовки, спорт помогает воспитать крепкую волю и сильный характер, дисциплинированность и ответственность.