Нужно сделать это опять же с помощью подсознания - не задумываясь, всего за 5-10 секунд.o А можно сделать эту оценку и на вполне сознательном уровне, оценивая стоящую перед вами цель и те качества, которые понадобятся вам в первую очередь для ее достижения