По совету коллеги уже год каждый день прохожу простенькие игры на внимание, реакцию, память и прочие когнитивные качества на сайте
http://www.lumosity.com/app/v4/dashboard Перед началом серии игр спрашивают (дата-майнинг, все дела) сколько спал игрок и как он себя чувствует.
А по моему опыту (играю я в основном по вечерам) - не нужны эти данные нисколько. Надо оставить там только один чекбокс.
"Вы сегодня пили?"