Итоги года
Работа.
Это был отличный год для работы. Наконец-то баланс учеба-работа качнулся в другую сторону и стало намного больше работы, чем учебы. Я получила большое удовольствие от работы с моими клиентами. Мне было интересно, временами очень-очень интересно, радостно от тех изменений и успехов, которых они достигли. С большим теплом вспоминаю группы, которые я провела в этом году, и с большой грустью вспоминаю те группы, которые не собрались.
В работах моих клиентов меня больше всего поразили следующие вещи:
истинная мотивация лежит в основе всего - невозможно достичь какой-либо цели, если на самом деле (что спрятано глубоко в бессознательном) хочется совсем другого
какими бы большими ни были препятствия к истинно желаемому, они значат лишь то, что есть какой-то бонус от их преодоления
наша зависимость от семейной истории имеет как минусы, так и плюсы, в ней же есть ресурсы, которые могут побить все минусы, надо только глубже копать
в теле скрыто много полезной информации и много ресурсов, надо только быть внимательным к нему
часто бывает выгодно не прояснять отношения, так люди заботятся о себе и оберегают себя от сильных переживаний
в речи очень часто есть указание на истинное положение внутренних дел, полезно написать о проблеме, а потом почитать
воля и решимость не переломят истинной внутренней потребности, она все равно так и будет где-то выскакивать и перестраивать жизнь против воли
организму становится трудно, иногда физически плохо, когда желания быть вместе и быть отдельно входят в противоречие, хорошо бы найти бесконфликтный способ осуществить и то, и другое
Несмотря на удовольствие и радость от работы, под конец года стала уставать - практика сильно возросла. Я поняла необходимость заботиться о себе, отдыхать и наполняться самой, чтобы быть готовой помогать другим.
Хочется пожелать себе в следующем году дальнейшего роста практики: с января еще точно есть 3 места для долгосрочной терапии, и не забывать о своем комфорте в работе, своевременном отдыхе.
Учеба.
Потрясающая группа по перинатальной психологии Тани Белкиной и Оли Сопот. Я рада, что мы вместе, продолжаем совершенствоваться.
Замечательный психодраматический интенсив МИГИПа. Рада, что повстречала столько душевных людей и приобрела столько важного и нужного для себя и работы опыта.
Необыкновенно полезная супервизорско-терапевтическая группа Жанны Лурье «Клиент-зеркало души», дает очень сильную поддержку терапевтам.
Отличная группа по семейной терапии Маши Лекаревой - столько всего беру для себя и клиентов. Готовлюсь принимать семьи.
Каждая группа по отдельности замечательная, но все вместе они оказались для меня очень большой нагрузкой. Хочу пожелать себе в следующем году лучше оценивать свои силы и ограничения, перестать жадничать (в моем возрасте и с моими учебными часами уже можно).
Дочь.
Кризис 3х лет - это ужасное испытание мамы на прочность. Но у меня есть решимость дожить до его конца. Хорошо, что потом будет передышка до подросткового. Я очень рада, что моя дочка становится самостоятельной, формирует собственное Я, но как же грустно, что уже нет этого маленького теплого человечка, который так нуждался во мне и был готов без особого сопротивления взять все, что я могла дать. Было очень тепло эмоционально от такой сильной близости, буду об этом вспоминать с удовольствием.
Желаю себе освоиться в отношениях с более самостоятельной и независимой Софией.
Семья.
Вместе и в горе, и в радости. Эти слова много значат сейчас для меня. Я точно знаю, что семейный образ жизни для меня. Однако, постоянная совместность и при этом невозможность всегда опираться на другого и получать для себя то, что ожидаешь, сильно истощают. Хочу пожелать себе в новом году большей отдельности, большей опоры на себя, свои желания и силы, поиска способов черпать ресурсы не только в семье, а где-то еще, чтобы хватило и на себя, и на семью.
Я.
Это был отличный год. Я сильно выросла профессионально, многое поняла про свои способы строить отношения с людьми и в семье. Незабываемые эмоции и впечатления оставила олимпиада, здорово было прожить эти дни и поболеть за любимых спортсменов. Я провела незабываемое лето в Болгарии, это был первый отдых, который мне сильно понравился за долгие годы, я накупалась в море и в бассейне так, что пока больше не хочется. Тем не менее, надо признать, что мне не хватило времени на себя, чтобы наполнять себя силами, энергией, ресурсами, и было чем делиться с другими. Пожелаю себе над этим поработать - поискать ресурсы в живом общении с друзьями, в чем-то приятном для тела (йоге, или спорте, может, танцах, в общем, каком-то движении, но только не в воде!), в каких-то приятных радостных впечатлениях от окружающего мира, контакта с природой.
Ура! С новым годом!