ПВД на лыжах: Некрасовская - Икша. 4 декабря 2016 г.
1. На Некрасовской
Прочитала на сайте турклуба объявление, захотелось на лыжах, поехала одна, не зная, будет ли кто-то из знакомых. Собрались 13 человек, включая меня, среди них трое знакомых, но не близких. Первые 10 км лыжня была очень плохая, ехали по кочкам, потому что по этому же маршруту часто ездят квадроциклы и сильно разбивают дорогу. На остальных участках тоже мало где можно было разогнаться. И хотя для классического лыжного катания это не очень хорошо, плюс в том, что из-за этого никто сильно далеко не убегал. Было несколько приятных горок на спуск и несколько ровных участков, где можно было хорошо отталкиваться и скользить. Темп был для меня спортивный, я ехала в хвосте, в числе четырех последних человек (девушек). Но каждая из нас ехала в своем темпе, в основном поодиночке. Мужчины с руководителем во главе и две более спортивных девушки всегда были впереди, но на коротких привалах поджидали всех. Проехали 33 км за 6,5 часов чистого времени (без учета остановок). Мышцы начали болеть еще на лыжне, а не после нее или на следующий день. Болело всё тело: спина, плечи, руки и особенно сильно ноги. Вернулась домой я довольно рано - в начале седьмого вечера, но весь вечер провела на диване, так как шевелиться совсем не хотелось. Но я довольна - такая тренировка мне очень нужна. И красиво было в лесу, так как нападал свежий пушистый снег. Только немного не хватало солнца, но это ничего, я надеюсь, что будут еще этой зимой солнечные лыжные дни.
2.
3.
Фотографии 4-7 Виталия Пинчука из его отчета:
4.
5.
6.
7.
Прочитала на сайте турклуба объявление, захотелось на лыжах, поехала одна, не зная, будет ли кто-то из знакомых. Собрались 13 человек, включая меня, среди них трое знакомых, но не близких. Первые 10 км лыжня была очень плохая, ехали по кочкам, потому что по этому же маршруту часто ездят квадроциклы и сильно разбивают дорогу. На остальных участках тоже мало где можно было разогнаться. И хотя для классического лыжного катания это не очень хорошо, плюс в том, что из-за этого никто сильно далеко не убегал. Было несколько приятных горок на спуск и несколько ровных участков, где можно было хорошо отталкиваться и скользить. Темп был для меня спортивный, я ехала в хвосте, в числе четырех последних человек (девушек). Но каждая из нас ехала в своем темпе, в основном поодиночке. Мужчины с руководителем во главе и две более спортивных девушки всегда были впереди, но на коротких привалах поджидали всех. Проехали 33 км за 6,5 часов чистого времени (без учета остановок). Мышцы начали болеть еще на лыжне, а не после нее или на следующий день. Болело всё тело: спина, плечи, руки и особенно сильно ноги. Вернулась домой я довольно рано - в начале седьмого вечера, но весь вечер провела на диване, так как шевелиться совсем не хотелось. Но я довольна - такая тренировка мне очень нужна. И красиво было в лесу, так как нападал свежий пушистый снег. Только немного не хватало солнца, но это ничего, я надеюсь, что будут еще этой зимой солнечные лыжные дни.
2.
3.
Фотографии 4-7 Виталия Пинчука из его отчета:
4.
5.
6.
7.