Дорогой дневник...

[jmribka]

Сегодня ровно четыре недели со дня изоляции, и одновременно со того дня, когда я исключила сахар из своего рациона. Каждый день я хожу 4-5 км, перестала есть мясо, мучные и молочные продукты. Никакого алкоголя, никакого кофе. Два часа кардио и силовых тренировок каждый день. Похудела на 15 кг, прекрасно себя чувствую, настроение боевое, полнa

Comments

[katya_torres]

Про сахар поверила,а потом уже показалось,что слишком и правильно показалось) А уж 15 кг это вообще)))
Сериалы смотрю детективные.. так что я не советчик) А вот дочка тоже содержанок смотрит и угорает)

[jmribka]

Детективные, детективные хочу! Я же детективы смотрю как бешеная, уже все пересмотрела мне кажется английское, перескочила на австралийские, но не пошли. Посоветуй, спаси от скуки ))

[katya_torres]

Смотри,я написала маленький постик о французских сериалах)),далее перешла на немецкие,но они более грубые и с подробностями.. Сейчас смотрю "код100". Все-таки рекомендую французские,посмотри мой пост)))Напиши потом как и что

[katya_torres]

Да еще,английский сериал-захват(русский вариант перевода)

[jmribka]

Спасибо, все записала! А как оригинальное название английского? Французкие я буду по русски смотреть, конечно, английский мне лучше в оригинале. Спасибо!

[katya_torres]

Я не уверена,что вкусы совпадут)The Capture по английски