Все тренеры любят математику. Они постоянно считают подходы, сантиметры, килограммы, секунды, калории и еще много всего.
Тренер из "Манго" вообще приходит в зал с тетрадкой, куда записывает все-все про своих подопечных. На картинке мое довольное розовое лицо после тренировки и примерный подсчет дохода и расхода энергии за день.
PS: в прошлый раз куча народа написали мне в личку что не надо худеть! Люди, я не хочу худеть и толстеть тоже не хочу. Я хочу прямую спину, силу, ловкость и выносливость.