Какой сегодня день?.. А! День забывчивости
Ой, нет! День борьбы с провалами в памяти.
Ну чего вы смеётесь?..
Я вот в дружественном журнале прочитала А вас где помнят, ценят, любят?..
Задумалась.
Мне кажется, нигде.
Потому что сама никого не запоминаю.
Нет, конечно, я помню сына воспитательницы, которого полюбила в пять лет.
Но вот с запоминанием лиц у меня всегда были проблемы
Да что там лиц!
#какникрути, имена, фамилии, лица, явки, пароли,.. - ничего не остаётся в памяти.
Ни раньше, ни теперь.
[Помню, лет в 30]
Помню, лет в 30 парень со мной разговаривал о школьных годах.
Я в упор его разглядывала - не вспомнила.
А ведь он даже о каких-то своих чувствах рассказывал.
И что я ему улыбалась...
#женщинытакиеженщины
Девушку одну сильно обидела, которую так и не вспомнила.
Хотя НГ у неё дома встречала... :\
Понятно, моя предварительная ссора с мужем не сильно оправдывала меня в её глазах.
Нет, я не спесивая.
Просто рассеянная и #вспомнитьвсё-запомнить всех не могу :\
Да и не пытаюсь запомнить: бесполезно.
Оно мне надо?
- Надо! - говорила мне директор газеты, в которой я работала. - Вот ты сейчас ко мне подходишь и просишь позвонить в ЗАГС, чтобы оформить документ.
А полгода назад ты про начальника ЗАГСа такую статью писала, что она её всем родственникам и знакомым до сих пор показывает.
- И что? Полгода прошло! А я приду и скажу: Помните, я про вас писала?..
- Да она тебя и так помнит.
Вот не могу я так.
Сама не запоминаю - мне кажется, и меня тоже никто не помнит.
Но нет, недавно встретилась с женщиной - она бросилась ко мне как к родной, благодарит за что-то...
А я только мычу в ответ.
Сообразила, что наверное, на одном заводе работали (или в Центре культуры?..), только потому что она заговорила, как я ей восстанавливала трудовую книжку (убей - не помню!).
Быстренько стала её спрашивать о её новой работе, чтобы не опростоволоситься.
Считается, защититься от такой напасти нельзя, но снизить риск ее возникновения можно.
Хорошим тренажером в этом деле может стать регулярная умственная нагрузка.
К ней относятся не только разгадывание кроссвордов или изучение иностранных языков, но и логические игры, в том числе компьютерные, которые помогают развивать стратегическое мышление, заучивание стихов или занятие на развитие мелкой моторики (это, кстати, способствует росту клеток мозга).
Игры не люблю вообще никакие, не только компьютерные.
Кроссворды я щёлкаю, а толку-то.
Говорят, в качестве естественный защитной реакции наш мозг активно забывает ненужные данные.
Это может приводить к различным по длительности периодам забывчивости, когда мы не можем вспомнить самых простых и очередных вещей.
И, вопреки заветам Шерлока Холмса, в моём мозговом чердаке задерживается только куча всякой ненужной фигни...
Но иногда такие провалы в памяти могут носить медикаментозный характер.
Пишут, в зависимости от причин их появления, выделяют три вида амнезии:
- истинная - возникает как следствие нарушения привычной работы мозга (в результате травм шеи и черепа, укуса энцефалитного клеща, по причине болезни Альцгеймера и другие);
- истерическая (внезапная) - не связана с физическими повреждениями;
- вторичная (как следствие лечения) - может возникать после операций на височной доле мозга или у людей пожилого возраста, при приеме большого количества лекарств.
А как же быть инвалидам маразматикам с детства...
Кстати, прочла об открытии ученых Манчестерского университета: Нарушение ожиданий в процессе обучения (или до него) включает адаптивные механизмы, которые заставляют мозг лучше запоминать информацию.
Речь идет о своеобразном "режиме обучения", в который переходит мозг, когда человек оказывается в неожиданной ситуации.
В таком режиме повышается активность гиппокампа (память), среднего мозга (производство дофамина) и затылочной коры (зрение).
Отсюда можно извлечь практическую пользу - вы можете, например, более эффективно готовиться к экзаменам, если будете делать это каким-то неожиданным образом.
Например, в незнакомом месте - в кафе или в парке.
Пойду-ка я в парк.
Тем более, там сегодня
август на прощанье
светел тёпл и мил
день чуть чуть убавил
тени удлинил
© мурло
И ещё...
Не забудьте, завтра в школу ;)
