Ой, что я узнала!
При приёме таблетки, она начинает долгое и запутанное путешествие в желудок, проходя извилистый кишечник, а затем попадая в кровоток.
Но всасывание активных веществ из капсул и таблеток может быть затруднено, а организму может потребоваться на час больше времени для растворения пероральных лекарств в зависимости от вашей позы.
Так что осанка и положение тела могут иметь огромное значение в том, как тело усваивает таблетки.
Согласно новому исследованию, некоторые положения могут даже задерживать всасывание лекарств более чем на час.
Все зависит от анатомического строения желудка, способа перемещения содержимого в нем и, по сути, от силы тяжести.
Большинство таблеток не начинают всасываться и действовать, пока желудок не отправит их содержимое в кишечник.
Чем ближе таблетка попадает в последнюю часть желудка, антральный отдел, тем быстрее она начинает растворяться.
Однако антральный отдел не находится внизу живота, как отверстие, а вместо этого отклоняется вправо у большинства людей.
Итак, если человек лежит на левом боку, таблетке может быть трудно пробиться в антральный отдел и в кишечник.
С другой стороны, если вы ляжете справа, таблетка попадет в желудок рядом с антральным отделением, что облегчит ее выход.
Поэтому самым "скоростным" вариантом[оказалось]оказалось положение лёжа на правом боку.
Прием таблеток, когда вы наклоняетесь или лежите на правом боку, означает, что таблетки попадают в самую глубокую часть желудка и растворяются в два раза быстрее, чем таблетки, принимаемые сидя и прямо.
Положение лежа или наклонившись на левый бок, замедлило растворение, так что для поглощения таблеток в этом положении потребовалось в пять раз больше времени по сравнению с вертикальным положением, когда гравитация и анатомия находятся на стороне желудка.
Исследователи предполагают, что помимо фактора “о, это интересно”, это исследование может иметь значимые применения в здравоохранении.
Для людей с ограниченными физическими возможностями или пациентов, лежащих на больничных койках, простое изменение положения тела может значительно помочь быстрому усвоению определенных лекарств организмом.
Для пожилых, малоподвижных или прикованных к постели людей поворот влево или вправо может иметь огромное значение.
Никогда не задумывалась о том, правильно я это делаю или неправильно, но теперь я обязательно буду думать об этом каждый раз, когда принимаю таблетку.