Чудеса на виражах
В своём вчерашнем посте я поведала миру, что " Я самый больной человек в мире!".
Спасибо вам, мои дорогие за участие и добрые слова с пожеланиями здоровья!
И вот - Случилось чудо!
Друг спас жизнь друга!(с)
А если серьёзно, хочу рассказать практически о чуде, которое, да, случилось со мной вчера.
Дело в том, что только в середине дня я додумалась померить давление.
Оно было запредельным О_О
И мне реально [ было плохо и страшно] было плохо и страшно.
Не смейтесь, гипертоники, но 185 на 91 для меня ооочень высоко.
Я своим Тенориком уже несколько лет поддерживаю его в норме - 120/80.
Кстати, сейчас считается, что это уже не норма, а предгипертония.
В этот раз даже четверное превышение моей обычной дозы опустило его только до 153/87.
Я всё равно чувствовала себя неважно и ложиться спать с таким...
А вдруг?!
- Дорогое Мироздание!.. Ну не готова я в столь юном возрасте...
Тут вспомнила, как мы не могли снизить давление моей сестре, и я потом долго искала какие-то способы помощи в интернете.
Мне понравилась девочка-китаянка.
Но массировать каждую точку 15-20 минут, а их четыре... О_о
При моей лени выбор пал на китайского дедка: его советы были уж очень просты)
Воспользовавшись в очередной раз тонометром и зафиксировав те же 153/87, лёжа в постели, стала повторять за ним несложные действия...
Это заняло минут десять.
Очередной замер,.. - и глаза мои вылезли из орбит
128 на 69!
Да, я знаю, что резкое снижение неполезно.
Но кто ж знал.
Он говорит о нормализации.
Значит полезно делать и гипотоникам.
А впрочем, "каждый выбирает для себя".
Я очень рекомендую!)
Нормализуем давление с Му Юйчунем
Click to viewУтром проснулась - 117 на 64!
Пошла покорять мир
