Лимфодренаж. Как его выполняют остеопаты?
Оригинал взят у jivaya_j в Лимфодренаж. Как его выполняют остеопаты?
Модная нынче косметическая процедура - лимфодренажный массаж.
Особенно востребованной она становится в преддверии праздников и сезона отпусков.
Сейчас как раз такое время, кстати.
Если вы вращаетесь в гламурных кругах или имеете знакомых (а может жену-кокетку?), которые тщательно следят за своим телом, то вы обязательно, хотя бы единожды слышали о лимфодренаже.
Сейчас часто можно встретить предложения от косметических салонов по осуществлению коррекции линии бёдер, живота, рук и ног с помощью аппаратного лимфодренажа. Но всё же. Что это такое и лействительно ли эта процедура может избавить вас не только от целлюлита, но и от лишних килограммов?
Прежде всего, давайте понимать, что лимфодренаж - это работа с лимфатическими сосудами. Их дренаж - это так называемая "прокачка" системы за счёт воздействия: рук, аппарата, косметики....
Эффективность так себе, если лимфодренаж не входит в комплекс процедур по уходу за телом и не выполняется постоянно в течение хотя бы трёх месяцев. В идеале: хороший качественный лимфодренаж должен проводиться хотя бы раз в 1-3 мес в течение всей жизни. При этом здоровый образ жизни + здоровое питание обязательны!
Аппаратный или любой другой косметический лимфодренажный массаж - это поверхностное воздействие на тело человека. То есть с помощью такой процедуры можно немного подтянуть кожу, восстановить её тонус, убрать морщины и складки. И всё. Если есть проблемы на более глубоком уровне: смещения, воспаления, застои, то такая процедура может быть ещё и опасной, а не только бесполезной. Особенно это касается женщин, имеющих проблемы с сосудами и варикозное расширение вен.
Совершенно другое дело - остеопатический лимфодренаж или лимфодренажный массаж в исполнении остеопата.
В чём отличие?
А для наглядности можно посмотреть воочию: как остеопат делает лимфодренажную коррекцию
Часть первая
Часть вторая
Часть третья
Модная нынче косметическая процедура - лимфодренажный массаж.
Особенно востребованной она становится в преддверии праздников и сезона отпусков.
Сейчас как раз такое время, кстати.
Если вы вращаетесь в гламурных кругах или имеете знакомых (а может жену-кокетку?), которые тщательно следят за своим телом, то вы обязательно, хотя бы единожды слышали о лимфодренаже.
Сейчас часто можно встретить предложения от косметических салонов по осуществлению коррекции линии бёдер, живота, рук и ног с помощью аппаратного лимфодренажа. Но всё же. Что это такое и лействительно ли эта процедура может избавить вас не только от целлюлита, но и от лишних килограммов?
Прежде всего, давайте понимать, что лимфодренаж - это работа с лимфатическими сосудами. Их дренаж - это так называемая "прокачка" системы за счёт воздействия: рук, аппарата, косметики....
Эффективность так себе, если лимфодренаж не входит в комплекс процедур по уходу за телом и не выполняется постоянно в течение хотя бы трёх месяцев. В идеале: хороший качественный лимфодренаж должен проводиться хотя бы раз в 1-3 мес в течение всей жизни. При этом здоровый образ жизни + здоровое питание обязательны!
Аппаратный или любой другой косметический лимфодренажный массаж - это поверхностное воздействие на тело человека. То есть с помощью такой процедуры можно немного подтянуть кожу, восстановить её тонус, убрать морщины и складки. И всё. Если есть проблемы на более глубоком уровне: смещения, воспаления, застои, то такая процедура может быть ещё и опасной, а не только бесполезной. Особенно это касается женщин, имеющих проблемы с сосудами и варикозное расширение вен.
Совершенно другое дело - остеопатический лимфодренаж или лимфодренажный массаж в исполнении остеопата.
В чём отличие?
- Остеопат в первую очередь осмотрит ВСЁ тело и постарается устранить функциональные нарушения или даст рекомендации по их устранению. Можно сказать, что это - специалист широкого профиля.
- С помощью только рук остеопат сначала произведёт диагностику с выявлением мест застоя.
- Далее постепенно специалист будет прорабатывать проблемные места, очень мягко работая с вашим телом. Никаких синяков (только если у вас не очень чувствительная кожа) и никаких мучительно неприятных ощущений.
- Итог: устранение отёчности, нормализация работы внутренних органов, восстановление тонуса мышц и связок, освобождение оболочек внутренних органов от спазмов и спаек.
А для наглядности можно посмотреть воочию: как остеопат делает лимфодренажную коррекцию
Часть первая
Click to viewЧасть вторая
Часть третья