Вам, позвоночные!
Что же с стало с вашим позвоночником, жалкие двуноги, спрашивает котик на первом фото. И это важный вопрос. Сегодня вечером на субботнем стриме Зверей соберу спецов, и пусть отвечают. Будем говорить про основу основ.
Позвоночник это очень важно. Не только для меня с моими двумя его переломами, но и для всех, у кого он есть. В нем находится мозг тела, и насколько этому мозгу хорошо, настолько тело и работает. К счастью, позвоночник - гений компенсации проблем, которые мы ему создаем. Надо просто помнить, что он у тебя есть, знать, как он работает, и кое-что делать, чтобы он работал хорошо. Поговорим про всё это с инструктором йоги критического выравнивания Алей Латрыгиной и врачом-реабилитологом Леоном Абрамовым .
А всё, что соберем на стриме, отправим в фонд AdVita, который с 2002 года помогает детям и взрослым с онкологическими, гематологическими и иммунологическими заболеваниями: https://advita.ru/. Такие вещи компенсировать сложнее, но тоже можно, особенно если все помогут.
Тоже приходите, будет полезно всем. Начнем в субботу в 19-00 вот здесь, жмите там напоминалку, чтобы не пропустить. До встрч!
Click to view