Стимул заняться спортом)
Для себя под спортом подразумеваю в основном гимнастику, танцы, упражнения на растяжку)
Вот балет, например, очень вдохновляет на самодисциплину) А сколько красоты и гармонии в нем!..
Может, еще кого-то вдохновит)
М. Плисецкая
Танец живота: очень хорошо гармонизирует гормональный женский фон
Можно пробовать и дома танцевать, в и-нете есть он-лайн уроки)
Красивый танец живота http://www.youtube.com/watch?v=KMicFD0NsiI
А это более энергичный http://www.youtube.com/watch?v=DASrEXVicUo&feature=related