про завтраки

[jensana]

                           

Comments

[tuksa]

Обязательный компонент последние 15 лет - чашка натурального кофе. а дальше зависит от того, в котором часу я ем. Чаще всего это несколько бутербродов. Может быть также яичница или омлет, вареные яйца, сосиски, оладьи, блины, гренки, каша, в том числе на йогурте, или хлопья с молоком - бывает, но крайне редко. Полноценную еду на завтрак ела за всю жизнь считанное число раз. По утрам я не голодна.

[jensana]

Везет)) Я с утра всегда голодная) Надо, наверное, утром нормально есть. А то потом есть хочу.
Я завтракаю в 6-30, потом банан в 10 и обед в 12-30

[tuksa]

Ого! В 6:30 я даже воды выпить не смогу :) Спазм. Я хочу есть ближе к 10 утра. Но , конечно, редко удается жить в таком графике. А так - плотно позавтракать в 10, потом часика в 3-в 4 обед. Ужин в 8. Вот сейчас 16:20 у меня, я завтракала в 9:30 (кофе и две булочки с салями). Уже голодная, как раз собираюсь закусить :)

[jensana]

Я работаю с 8 утра( Так что приходится. В принципе у меня аппетит с утра хороший, но сразу после пробуждения есть что-то серьезное не получается...

[tuksa]

Ну, когда мне надо было уходить из дома к 8, я ела около семи, но ела - это громко сказано. Кофе, бутерброд.

[jensana]

А как потом дожить до обеда? Или ты вообще в принципе мало ешь?

[tuksa]

Я бы не сказала, что я мало ем. Но я ем редко. Мне просто не хочется. И я почти не перекусываю, там, яблоко сгрызть, печенюшку цапнуть - это вообще не про меня. Как-то так само. Вот опять, с тобой тогда поговорили - съела тарелку гречневой каши и кусочек бисквита с вишнями. Сейчас уже почти 20:00, ужин готов, а мне и не хочется еще, вроде пора, но не горит. Могу поесть, могу не есть. Вот если сейчас не поем, то часов в 10 точно захочу. Зато после 11 - все, отрежет. И тех, кто бредет во сне на кухню, чтоб что-нибудь урвать в холодильнике, я тоже не понимаю: ночью?! есть?! как, куда?! :)))))

[jensana]

Ты молодец! А моя проблема как раз в том, что я постоянно перекусываю. Таскаю все. Из-за этого лишние калории набегают.
Ночью есть я тоже не могу, у меня там все спит)) Но частенько вечером хочется перекусить. Не столько даже есть, сколько приятного. Чаек с печенькой у компа. Но хоть от этого себя отучила уже.

[tuksa]

Да не то чтоб молодец, я же не делаю никаких усилий :). Но удобное свойство, да :)

[jensana]

Организм сам знает, как ему лучше)))

[tuksa]

Точно!
Жень, все хочу спросить: а чем закончилась история с вашим переездом? Ты что-то больше не писала на эту тему :)

[jensana]

Да, пока что нечего особо.
Я уже можно сказать переехала, а парень пока что наездами. Ибо у него сложности с работой, и переезжать так он не хочет.
Так что я потихоньку обживаюсь, ему потом проще будет.
Хотя не все так просто, конечно.

[tuksa]

ну ничего :) Пусть все сложится успешно :)

[jensana]

Спасибо большое!